เป็นไปได้ไหมที่ gozinaki เมื่อให้นมลูก?

เมื่อพูดถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คนเล็กทุกคนก่อนจะกินอะไรเป็นอาหารต้องชั่งน้ำหนักประโยชน์และอันตรายของผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างที่เธอกินอย่างนั้นเพื่อว่าพระเจ้าห้ามไม่ให้คุณทำอันตรายต่อสุขภาพลูกน้อยของคุณ การย่อยอาหารของมันยังคงเปราะบางและไม่แน่นอนที่ผลิตภัณฑ์ทุกอย่างที่ไม่สำคัญสำหรับผู้ใหญ่สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ขนาดใหญ่ใน crumbs เริ่มต้นด้วย diathesis ผื่นและสิ้นสุดลงด้วยการย่อยที่ร้ายแรงซึ่งแพทย์เท่านั้นที่สามารถเอาชนะ

ผลิตภัณฑ์จำนวนหนึ่งอย่างรวดเร็วไม่เป็นอันตรายอย่างมีนัยสำคัญและด้วยจำนวนของวิตามินและ microelements ที่มีอยู่ในพวกเขามีความจำเป็นทั้งสำหรับแม่และสำหรับเศษเล็กเศษน้อย อย่างไรก็ตามประโยชน์ที่สมเหตุสมผลอาจเป็นอันตรายหากคุณไม่คำนึงถึงคุณสมบัติบางอย่างของผลิตภัณฑ์ Kozinaki เป็นหนึ่งในสายพันธุ์ของอาหารประเภทนี้

kozinaki คืออะไร

Kozinak - ลูกกวาดซึ่งรวมถึง:

  1. น้ำตาลละลายถึงคาราเมลในเวอร์ชันที่นิ่มสามารถเปลี่ยนได้ด้วยน้ำเชื่อมน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมทดแทนน้ำตาล
  2. ถั่ว, ข้าว, งา, เมล็ดทานตะวันคั่ว
  3. อาจเป็นไปได้ของเครื่องเทศขนม (อบเชย, วนิลา)
  4. เป็นไปได้ที่จะเพิ่มลูกเกดและผลไม้

ทำไมปฏิเสธสินค้า

ตามมาจากข้างต้นว่าผลิตภัณฑ์นี้ถือว่ามีปริมาณน้ำตาลสูงในขั้นต้น

ในอีกด้านหนึ่งน้ำตาลมีความจำเป็นสำหรับทั้งแม่และเด็กที่กำลังเติบโต พวกเขามีส่วนร่วมในการเผาผลาญของสารอาหารจากเลือดไปยังเซลล์เพิ่มผลกระทบของเอนไซม์บางอย่างแข็งขันปรับปรุงทรัพยากรพลังงานของสมองและไขสันหลัง

แต่อย่างไรก็ตามมีอันตรายด้านการเกินขนาดของน้ำตาล ประการแรกคือ:

  1. ความอิ่มตัวของเซลล์กับผลิตภัณฑ์น้ำตาลกลูโคสและเป็นผลให้ความง่วงและไม่แยแสในทารก
  2. มันนำไปสู่การสะสมของไขมันอย่างรวดเร็วในผิวหนังของทารกและเป็นผลให้เพิ่มน้ำหนักของมัน
  3. การรักษาแผลพุพองอย่างช้าๆบนผิวหนังที่เกิดจากการขับถ่าย, แผลกดทับ, แผลเนื้อเยื่อ, ระคายเคืองต่อผิวหนังต่างๆ
  4. โหลดขนาดใหญ่ในรูปแบบถึงจุดสิ้นสุดของตับอ่อนของทารก
  5. โคซินากิส่วนใหญ่ผลิตในรูปของแข็ง (คั่ว) เมื่อกัดพวกมันมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดความเสียหายต่อเคลือบฟันซึ่งไม่ได้อยู่ในสภาพที่ดีที่สุดหลังการตั้งครรภ์
  6. น้ำตาลส่วนเกินถูกขับออกมาทางปัสสาวะและอุจจาระจากร่างกายและปริมาณที่สูงของพวกมันจะเพิ่มความเป็นกรดของสารคัดหลั่งเหล่านี้และนำไปสู่การระคายเคืองผิวหนังต่อไปในอนาคต

มันคงไม่ฟุ่มเฟือยที่จะจำได้ว่าในสมัยของเรามีกลุ่มผู้ผลิตที่ไม่ซื่อสัตย์กับผู้ซื้อทั่วไปทั้งหมด พวกเขาเติมสารเคมีต่าง ๆ ให้กับผลิตภัณฑ์ของพวกเขา: ความคงตัว, สีย้อม, เพิ่มรสชาติ, สารกันบูดและสารอื่น ๆ ที่ไม่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่และสิ่งที่เกี่ยวกับร่างกายของเด็กเล็ก! ดังนั้นก่อนตัดสินใจตัดสินใจดูแลตัวเองด้วย kozinak คุณแม่ยังสาวควรตรวจสอบองค์ประกอบของบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง นอกจากนี้ควรเข้าใจว่าอาหารเสริมจำนวนมากอาจไม่ได้ระบุไว้ที่นั่น แต่เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์พวกเขาจะมีผลต่อสุขภาพของทารกอย่างแน่นอน

ปัจจัยที่เป็นอันตรายอีกประการหนึ่งคือการมีส่วนประกอบของถั่วและผลไม้หลากหลายในผลิตภัณฑ์นี้ บางคนมีต้นกำเนิดที่แปลกใหม่ ดังนั้นบางครั้งชิ้นสับปะรด, แตงโม, ถั่วลิสง, งาจะรวมอยู่ในองค์ประกอบ - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ถือว่าเป็นภูมิแพ้สูงและถ้าแม่ไม่ได้มีอาการแพ้สำหรับพวกเขาแล้วมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึง:

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เติบโตบนอาณาเขตของอิทธิพลของสภาพอากาศอื่น ๆ และน้ำย่อยของคนที่อยู่ตรงกลางไม่มีกิจกรรมของเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการดูดซึม นี่ไม่ได้หมายความว่าคนไม่สามารถปรับให้เข้ากับผลิตภัณฑ์นี้ - มันแค่ต้องการค่าใช้จ่ายพลังงานบางอย่าง เด็กวัยหัดเดินทารกที่มีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวดีกว่าที่จะรู้จักอย่างน้อยเมื่อเขาเรียนรู้ด้วยตนเองเป็นส่วนประกอบของอาหารเสริมตามปกติ ซึ่งมักเกิดขึ้นระหว่าง 9 และ 12 เดือน

คุณแม่ยังสาวไม่สามารถคาดเดาว่าอาหารเหล่านี้จะแพ้อาหารได้หรือไม่ นอกจากนี้ในระหว่างการให้นมบุตรความสามารถในการย่อยได้ของสารเคมีที่ไม่คุ้นเคยบางส่วนต่อร่างกายของแม่ลดลงดังนั้นร่างกายจึงยับยั้งการเข้าสู่ความเครียดของสารเคมีที่ไม่พึงประสงค์ต่อทารก ในกรณีเหล่านี้การพัฒนาของการแพ้อาหารแอนติบอดีต่อสารก่อภูมิแพ้จะเริ่มไหลเข้าสู่น้ำนมอย่างแข็งขันและอาจนำไปสู่การแพ้ผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยกับเด็กแล้วและสามารถทนต่อการย่อยอาหารได้

kozinaka มีประโยชน์ไหม?

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าน้ำตาลในปริมาณมากและการมีอยู่ของสารก่อภูมิแพ้ที่เกิดขึ้นจากการมองแวบแรกนั้นไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ ต่อร่างกายของเด็ก แต่ถ้าคุณต้องการโคโซนากะจริงๆ ลองดูที่ผลิตภัณฑ์จากด้านบวก:

  1. ถั่วที่เป็นส่วนหนึ่งของโคซินกะเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างสมบูรณ์ ไม่น่าแปลกใจที่มีความเห็นว่าหากคุณต้องการอยู่รอดในป่าเป็นเวลานานคุณควรมองหาเฮเซล ผลิตภัณฑ์อาหารประเภทนี้ 100 กรัมมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตทุกวันและครึ่งหนึ่งของโปรตีนแบบเดียวกัน นอกจากนี้ยังมีถั่วหลายชนิดเช่นวอลนัท, เฮเซลนัท, ถั่วไพน์ - มีองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์และแร่ธาตุมากมาย เหล่านี้คือสังกะสีแมกนีเซียมซีลีเนียมฟอสฟอรัสแคลเซียมโซเดียมเหล็กทองแดง ส่วนประกอบดังกล่าวมีส่วนช่วยในการสร้างระบบประสาทอย่างสมบูรณ์เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเสริมสร้างความดันในสมองให้เป็นปกติและมีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณภาพของระบบฮอร์โมน
  2. การเพิ่มเมล็ดงาในโคชินากิจะมีผลในเชิงบวกต่อการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของเด็ก งาเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็ก เนื่องจากการรวมกันของแคลเซียมโปแตสเซียมและสารประกอบคลอรีนที่ได้รับการปรับขนาดใหญ่มันมีประโยชน์ในการสังเคราะห์วิตามิน A, C และ D ซึ่งทำให้เกิดการพัฒนาของโรคกระดูกอ่อน
  3. คาซินากิซึ่งมีน้ำเชื่อมน้ำผึ้งผสมอยู่แทนที่น้ำตาลจะได้รับการเติมด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้ง เรากำลังพูดถึงอุปสรรคของการสะสมคอเลสเตอรอลต้นบนผนังของหลอดเลือด (ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กการถ่ายทอดทางพันธุกรรมซึ่งเป็นภาระจากโรคหัวใจและหลอดเลือด) นอกจากนี้น้ำผึ้งยังยับยั้งผลกระทบของอนุมูลอิสระขจัดตะกรันและสารพิษออกจากร่างกายและมีผลในเชิงบวกต่อการก่อตัวของเอนไซม์ในระบบทางเดินอาหารของเศษ

วิธีการเลือกโคชินากิที่เหมาะสม

อย่างไรก็ตามถ้าคุณแม่ยังสาวตัดสินใจที่จะรวมผลิตภัณฑ์อร่อย แต่ขัดแย้งในอาหารตามปกติของเธอแล้วมันก็คุ้มค่าที่จะเข้าใกล้ทางเลือกของเธออย่างถูกต้อง:

  1. อ่านองค์ประกอบอย่างระมัดระวัง: ควรแยกสารเติมแต่งคลาส E, ชื่อสารเคมีที่เข้าใจยาก (ถ้าแม่ไม่รู้จักสารนี้, มันเป็นการดีกว่าที่จะไม่เสี่ยง)
  2. ขอแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ในแพคเกจที่โปร่งใสเพื่อให้สามารถตรวจสอบการก่อตัวของเชื้อราได้ด้วยเมล็ดทานตะวัน kozinaki - ไม่ควรมีสิ่งตกค้างบนผิวที่มองเห็นได้ ส่วนสีขาวที่เห็นได้ชัดในผลิตภัณฑ์ซึ่งไม่สามารถมองเห็นองค์ประกอบที่มองเห็นได้จริง - ปรากฏการณ์นี้สามารถยืนยันการสะสมของน้ำตาลการหลั่งไขมันของถั่วหรือสารเคมีที่เพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์เพื่อการอนุรักษ์ ปรากฏการณ์ดังกล่าวบ่งบอกถึงการละเมิดเทคโนโลยีการเตรียมผลิตภัณฑ์การจัดเก็บที่ไม่เหมาะสมหรือการหมดอายุของชั้นวาง ผลประโยชน์ kozinaki ดังกล่าวจะไม่เพิ่ม

วิธีการป้อนโคซินากิในอาหาร

ซื้อผลิตภัณฑ์แล้วชงกาน้ำชาพร้อมกับชาตอนนี้คุณควรเข้าใจวิธีการป้อนลงในอาหารอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารก:

  1. ในวันแรกขอแนะนำให้ใช้ชิ้นส่วนขนาดเล็กขนาดของ½ช้อนชา กินอย่างยิ่งในตอนเช้า หลังจากเปิด kozinaki ในอาหารของคุณอย่างระมัดระวังดูสภาพของ crumbs หากหนึ่งวันต่อมาแก้มสีแดง, ผื่น, ง่วงซึม - การบริโภคผลิตภัณฑ์ต่อไปจะถูกห้ามใช้จนกว่าจะให้นมลูกเสร็จ
  2. ปริมาณโคโซนากิครั้งต่อไปจะเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยและอีกครั้งคุณสามารถดูปฏิกิริยา
  3. หากทารกตอบสนองตามปกติผลิตภัณฑ์นี้สามารถนำมาใช้อย่างแข็งขันในองค์ประกอบที่เป็นผลิตภัณฑ์เดิม บรรทัดฐานของ kozinaki ต่อวันไม่ควรเกิน 40 กรัมของผลิตภัณฑ์
  4. เมื่อได้รับโคซินากิที่มีองค์ประกอบแตกต่างกันการบริโภคจะต้องเริ่มต้นเมื่อมีการนำผลิตภัณฑ์ใหม่เข้าสู่อาหารของเด็กและตรวจสอบสภาพอย่างระมัดระวัง
  5. ขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วย kozinaki ประเภทคลาสสิกซึ่งรวมถึงเมล็ดทานตะวันและน้ำตาล ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์กับถั่วลิสง - ถั่วประเภทนี้เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง

Kozinaki เป็นอาหารอันโอชะที่มีคุณค่าและมีคุณค่าทางโภชนาการที่สามารถทำให้คุณแม่ชื่นชอบน้ำนมของทารกและเติมประจุบวกให้ทั้งวัน อย่างไรก็ตามการบริโภคของพวกเขาควรจะเข้าหาอย่างชาญฉลาดด้วยความรับผิดชอบในระดับที่เพียงพอเพื่อที่พวกเขาจะไม่กลายเป็นอุปสรรคต่อสุขภาพของแม่และเศษเล็กเศษน้อย