วิธีการเลือกหมอนนอน: เคล็ดลับ

คนรู้สึกแข็งแรงหลังจากตื่นขึ้นมาเฉพาะในกรณีเหล่านั้นถ้าในระหว่างการนอนหลับเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับการพักผ่อนที่สะดวกสบายถูกสร้างขึ้น เมื่ออ่อนเพลียปวดในปากมดลูกหรือกระดูกสันหลังปรากฏขึ้นในตอนเช้าคุณควรตรวจสอบคุณสมบัติของคุณอย่างเร่งด่วนเพื่อนอนหลับ สิ่งที่สำคัญเป็นพิเศษคือหมอนซึ่งจะต้องตอบสนองทุกความต้องการของร่างกายมนุษย์ วันนี้เราดูรายละเอียดปลีกย่อยหลักที่ควรให้ความสนใจเมื่อเลือกหมอนสำหรับนอนหลับ

ข้อกำหนดทั่วไปสำหรับการเลือกหมอน

เราแสดงรายการข้อกำหนดพื้นฐานที่จะต้องพบกับหมอนที่เหมาะสำหรับการนอนหลับ

ดังนั้นคุณสมบัติที่มีคุณภาพเป็นที่สะดวกสบายรักษารูปร่างและไม่เสียรูปหลังจากการใช้งานเป็นเวลานาน

หมอนต้อง (!) ตรวจสอบความสะดวกสบายระหว่างการนอนหลับเพื่อให้ในตอนเช้าไม่มีอาการปวดคอหรือเวียนศีรษะ

ของใช้ที่ดีไม่ดูดซับกลิ่นและไม่ปล่อยกลิ่นเหม็น เฉพาะลักษณะดังกล่าวบ่งชี้ว่าหมอนทำจากวัสดุคุณภาพสูง

อุปกรณ์เสริมสำหรับการนอนควรดูแลรักษาง่ายคือทำความสะอาดซักผ้า (ถ้าจำเป็น) หมอนที่มีคุณภาพสูงไม่ก่อให้เกิดผื่นมันไม่สะสมฝุ่น

คุณลักษณะสำหรับการพักผ่อนต้องมีความทนทานกล่าวคือหมอนที่มีคุณภาพเป็นที่น่าพอใจมีฝาปิดที่แข็งแรง การบรรจุ (ฟิลเลอร์) ไม่ควรรั่วไหลออกมาจากวัสดุ

มีคุณสมบัติอื่นใดสำหรับหมอนที่ถูกต้อง? ความผิดปกติของการส่งผ่านอากาศและไม่เก็บความชื้นให้อบอุ่นภายใต้อิทธิพลของร่างกายมนุษย์

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องซื้ออุปกรณ์เสริมสำหรับนอนที่จะไม่กลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของปรสิตในอนาคต (เราจะอธิบายสิ่งนี้ด้านล่างทางเลือกของสารตัวเติม)

สิ่งที่ควรมองหาเมื่อเลือกหมอน

  1. ขนาด หากคุณต้องการเลือกหมอนโดยคำนึงถึงคุณสมบัติของผู้ใหญ่ขนาดที่เหมาะสมคือ 50 * 70 ซม. ซึ่งจะช่วยให้คุณใช้ขนาดของเตียงอย่างชาญฉลาดและหมอนจะดูไม่ใหญ่เกินไป เมื่อจำเป็นต้องเลือกแอททริบิวสำหรับเด็กคุณควรดูที่ขนาด 40 * 60 ซม.
  2. ความสูง เมื่อเลือกให้แน่ใจว่าได้ใส่ใจกับความสูงของหมอน หากอุปกรณ์การนอนหลับต่ำเกินไปคุณจะเริ่มสะสมน้ำบริเวณหัวและไหลเวียนของเลือดช้า ในทางกลับกันหากหมอนสูงเกินไปปวดศีรษะจะปรากฏขึ้นในตอนเช้าเพราะเลือดและออกซิเจนไหลเวียนไปยังเซลล์สมองจะชะลอตัวลง ความสูงในอุดมคติคือ 10-13 ซม. แต่คนที่มีไหล่กว้างสามารถเพิ่มตัวเลขนี้โดยคำนึงถึงความสะดวกสบายของพวกเขา ยึดกฎ: หมอนยิ่งสูงไหล่ก็ยิ่งกว้าง
  3. ความแข็งแกร่ง แต่ละคนมีท่าทางในการนอนหลับวิเคราะห์นิสัย จากมุมมองนี้จะขึ้นอยู่กับว่าจะเลือกคุณลักษณะการนอนหลับอย่างไร หากคุณมักจะนอนหงายมากกว่าปกติหมอนควรจะนุ่มหรือแข็งปานกลาง ผู้ที่นอนตะแคงควรเลือกความสูงของหมอนเท่ากับความกว้างของไหล่ ในเวลาเดียวกันอุปกรณ์เสริมจะต้องแข็งเพื่อไม่ให้คอแข็งตัวและบิดระหว่างการนอนหลับ ผู้ที่ต้องการพักผ่อนบนท้องของพวกเขาโดยพับแขนไว้ใต้หมอนควรมีหมอนขนาดเล็กนุ่มและต่ำ
  4. ตะเข็บ เมื่อคุณอยู่ในร้านอย่ารีบจ่ายเงินสำหรับคุณสมบัติที่เหมาะสมในแง่ของขนาดและความสูง ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบตะเข็บทั้งหมดของหมอนพวกเขาไม่ควรหยาบ เลือกอุปกรณ์เสริมสำหรับส่วนที่เหลือซึ่งในพื้นที่ของสายไม่สามารถมองเห็นรูขนาดใหญ่จากเข็มเย็บผ้า เพื่อตรวจสอบความแข็งแรงจับแผ่นด้วยมือของคุณและยืดตะเข็บทั้งสองด้าน
  5. ปก ดังกล่าวข้างต้นมีความจำเป็นต้องใส่ใจกับหน้าปกของผลิตภัณฑ์ วัสดุที่ควรทอมีความหนาแน่นคุณภาพของเนื้อผ้าไม่ได้ทำให้ฟิลเลอร์หลุดออก ตรวจสอบฝาปิดอย่างระมัดระวังสำหรับการไม่มีรูเล็ก ๆ ระหว่างเส้นใย มันควรจะเป็นพาหะในใจว่าผ้าในเวลาเดียวกันจะต้องมีความทนทานและ "ระบายอากาศ" เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของความชื้น หากหมอนไม่ผ่านอากาศคุณจะไม่สามารถนอนหลับได้อย่างสบาย
  6. ความฝืดที่นอน หมอนสำหรับนอนจะถูกเลือกไว้ใต้ที่นอนเสมอพวกเขาจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ในร้านศัลยกรรมกระดูกทุกแห่ง หากที่นอนแข็งหมอนควรอยู่ในระดับต่ำ ที่นอนนุ่มคุณสมบัติการนอนหลับสูงเหมาะกับความแข็งปานกลาง

ประเภทของสารสังเคราะห์

  1. holofayber บรรจุประกอบด้วยโพลีเอสเตอร์ทั้งหมด ส่วนประกอบนี้มีฉนวนกันความร้อนที่ดีเยี่ยมและมีคุณภาพที่ถูกสุขลักษณะ ฟิลเลอร์เป็นทรงกลมกลวงที่ไม่หมุน ข้อได้เปรียบอย่างมากของอุปกรณ์เสริมสำหรับการนอนคือให้บริการได้นานกว่าเส้นใยสังเคราะห์ 6 เท่า หมอนเหล่านี้เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดและเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง นอกจากนี้คุณสมบัติที่มีสารสังเคราะห์มีคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกและกายวิภาค หมอนใช้รูปแบบของคอและหัวได้อย่างง่ายดาย ส่งผลให้ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อลดลงอย่างรวดเร็ว วัสดุที่ล้างทำความสะอาดได้ง่ายและทนต่อการซักแห้ง
  2. Komforel มันเป็นวัสดุสังเคราะห์เดียวกันทั้งหมดที่ทำจากลูกอ่อนที่มีขนาดเล็ก หมอนกับฟิลเลอร์จากโครงสร้างดังกล่าวเป็นอุปกรณ์เสริมการนอนที่ปลอดภัย วัสดุที่ง่ายต่อการล้างและรักษารูปร่างของมัน
  3. วัสดุที่มีเอฟเฟกต์หน่วยความจำ คุณลักษณะดังกล่าวมีลักษณะเฉพาะในแบบของตนเอง หมอนขึ้นอยู่กับความดันและอุณหภูมิ อุปกรณ์เสริมการนอนสามารถปรับให้เหมาะกับบุคคลใดบุคคลหนึ่งโดยขึ้นอยู่กับลักษณะทางสรีรวิทยา หมอนให้ความสะดวกสบายที่เหมาะสมและสนับสนุนกระดูกสันหลังหัวและลำคอ คุณสมบัติที่ระบุไว้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้งานของบุคคลที่ทุกข์ทรมานจาก scoliosis, osteochondrosis ปากมดลูกและโรคกระดูกสันหลัง วัสดุที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยลดความเมื่อยล้าและปวดหัวได้อย่างรวดเร็ว เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องหมอนจะปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติและขจัดปัญหาการนอนหลับ ข้อเสียรวมถึงนโยบายการกำหนดราคาที่ค่อนข้างสูง
  4. ยางทำจากซิลิคอน หมอนบางส่วนจะเต็มไปด้วยเส้นใยกลวงโพลีเอสเตอร์ หลังจากการดูแลเป็นพิเศษฟิลเลอร์จะค่อนข้างอ่อน ยิ่งคุณเอาชนะแอตทริบิวต์ได้มากเท่าไหร่ก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น หมอนซิลิโคนมีความสะดวกสบายและปลอดภัยดังนั้นพวกเขาจึงแนะนำให้ซื้อสำหรับเด็ก ฟิลเลอร์นี้คืนค่ารูปร่างเดิมอย่างรวดเร็วหลังจากการเสียรูป วัสดุไม่ก่อให้เกิดปัญหากับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และทนต่อการซักได้
  5. sintepon วัสดุเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ถูกที่สุดสำหรับฟิลเลอร์ประดิษฐ์สำหรับหมอน ข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของอุปกรณ์เสริมการนอนหลับประเภทนี้คือวัสดุนี้ไม่มีคีม หมอนที่ทำจากใยสังเคราะห์ไม่มีกลิ่นและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ คุณลักษณะสามารถซักด้วยเครื่องได้อย่างง่ายดาย อายุการใช้งานของหมอนประมาณ 4 ปี

ประเภทของสารเติมแต่งธรรมชาติ

  1. ขนลง ประเภทที่พบมากที่สุดของการบรรจุที่ดูดซับความชื้นได้อย่างรวดเร็วรักษาความร้อน ความนุ่มนวลของคุณสมบัตินั้นจะทำให้ขนปุยและความแข็ง - ขน ตัวเลือกนี้ไม่เหมาะสำหรับโรคภูมิแพ้เนื่องจากทำให้เกิดอาการคันจามและอาการอื่น ๆ ที่มีอาการแพ้ปุย หมอนเป็นเรื่องในอดีตเพราะทำความสะอาดยากและเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของปรสิต วันหมดอายุ - 5 ปีต้องมีการซักทุกปี
  2. ส่วนผสมสมุนไพร ปลอกข้าวเปลือกบัควีทสมุนไพรต่างๆกรวยบดและกรวยกระโดดแห้งเป็นของบรรจุธรรมชาติ วัสดุธรรมชาติประเภทนี้มีผลการรักษา สมุนไพรภายในหมอนช่วยบรรเทาระบบประสาท ตัวเลือกที่เหมาะที่สุดถือว่าเป็นฟิลเลอร์ที่ทำจากเปลือกบัควีทคุณลักษณะดังกล่าวมีคุณสมบัติการรองรับที่ดีเยี่ยม ระยะเวลาของการดำเนินการของหมอนดังกล่าว -2 ปี
  3. vata โซเวียตและรุ่นที่น่าเสียดายที่สุดของผู้บรรจุ วัตถุดิบมีราคาถูกพวกเขาเป็นแหล่งเพาะพันธุ์สำหรับจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายพวกเขาไม่หายใจดีไม่ถือรูปแบบและดูดซับความชื้นได้อย่างรวดเร็ว หมอนที่มีแผ่นรองจะไม่สามารถใช้งานได้หลังจากใช้ไปหกเดือน
  4. น้ำยาง วัสดุธรรมชาติซึ่งโดดเด่นด้วยอายุการใช้งานที่ยาวที่สุด - ประมาณ 20 ปี น้ำยางที่ได้จากวัลคาไนซ์และเรซินโฟมซึ่งนำมาจากต้นเฮฟวี่เขตร้อน วัสดุค่อนข้างเตือนความทรงจำของยางนุ่มมีคุณสมบัติที่ดีเยี่ยมเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้น้ำยางข้น
  5. ไหม เส้นใยไหมเช่นใยแมงมุมมีความอ่อนนุ่มและไร้น้ำหนักซึ่งในระหว่างการนอนหลับผู้คนไม่รู้สึกถึงหมอนที่อยู่ภายใต้พวกเขา ผ้าไหมนั้นแพ้ง่ายโดยปกติแล้วเส้นใยของมันจะถูกห่อในกล่องผ้าฝ้าย ความแตกต่างระหว่างฟิลเลอร์กับคนอื่น ๆ ก็คือมันไม่ได้กลิ้งลงไม่ดูดซับกลิ่นและไม่เก็บความชื้นอย่างสมบูรณ์ผ่านอากาศ โดยทั่วไปแล้วคุณสมบัติเหล่านี้จะอ่อนเพื่อทำให้เส้นใยผ้าไหมแข็งตัวเชื่อมต่อกับซิลิโคน ข้อเสียเปรียบหลักของการบรรจุผ้าไหมคือราคาสูง นอกจากนี้บางคนอาจไม่ชอบคุณสมบัติไร้น้ำหนักของผลิตภัณฑ์
  6. ขนแกะ มักจะซื้ออุปกรณ์เสริมสำหรับการนอนหลับนี้โดยผู้อยู่อาศัยในพื้นที่เย็น ผ้าขนสัตว์เก็บความร้อนได้อย่างสมบูรณ์แบบช่วยให้ความแข็งที่ต้องการทำให้เกิดผลคงที่ หลังในที่สุดก็มีผลในเชิงบวกต่อสภาพแวดล้อมทางอารมณ์และจิตใจ ขนแกะเหมาะสำหรับคนที่รู้สึกปวดบริเวณปากมดลูกและมักจะเป็นไมเกรน การปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีจะสังเกตได้หลังจากใช้งานไปสองเดือน คุณสมบัติไม่เหมาะสำหรับโรคภูมิแพ้และให้บริการเพียงเล็กน้อย (ประมาณ 1 ปี)

กฎการเลือกหมอน

  1. หากคุณเลือกหมอนเป็นครั้งแรกให้คำนึงถึงขนาดเนื้อหาความแข็งแกร่งและคุณภาพของกระดูก ตรวจสอบแอตทริบิวต์อย่างระมัดระวังและหากเป็นไปได้ให้ทดสอบสิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญ
  2. สัมผัสหมอนและสัมผัสถึงคุณภาพของวัสดุ ฟิลเลอร์ไม่ควรมีพื้นผิวและก้อนที่ไม่สม่ำเสมอ ควรกระจายองค์ประกอบอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งโพรงของหมอน กดอุปกรณ์เสริมลงบนหมอนเป็นระยะเวลาสั้น ๆ
  3. ตบเบา ๆ กับแอ็ตทริบิวต์ไม่ควรทิ้งฝุ่น มิฉะนั้นคุณจะสูดดมสารอันตรายในระหว่างการนอนหลับ ถ้าเป็นไปได้คุณต้องนอนบนหมอนดังนั้นคุณสามารถกำหนดความแข็งความสะดวกและขนาด จากนั้นให้ความเห็นส่วนตัวและเลือกตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับตัวคุณเอง

การเลือกหมอนที่มีคุณภาพสูงจะต้องได้รับการดูแลอย่างจริงจัง ผลิตภัณฑ์คุณภาพจะช่วยให้คุณนอนหลับไม่เป็นปกติ แต่ยังช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นด้วย ใส่ใจกับฟิลเลอร์ในผลิตภัณฑ์ ตัดสินใจเลือกองค์ประกอบและขนาด คุณไม่ควรประหยัดกับหมอนเหล่านี้

ดูวิดีโอ: นอนผดทา ตนมาปวดคอ ตองนอนใหถกเลอกหมอนใหด l Meiji Anorma Cook (อาจ 2019).