คื่นฉ่ายหมัก: 3 ตำรับ

ในพื้นที่ของประเทศของเราผักชีฝรั่งเป็นเรื่องธรรมดามากในหมู่สมัครพรรคพวกของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี บนพื้นฐานของความหลากหลายของค็อกเทลและอาหารที่เตรียมไว้เพื่อเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหาร มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับรายการของสารที่ถูกครอบครองโดยพืช มันไม่ได้รับการปลูกฝังในแปลงส่วนตัว แต่ด้วยความสำเร็จที่ยอดเยี่ยมมันได้มาจากร้านค้า

สายพันธุ์

  1. จนถึงปัจจุบันมีโรงงานไม่มากนักภายใต้การสนทนา บ่อยครั้งที่อาหารที่บริโภคเกิดขึ้นซึ่งเรียกว่าก้าน รากและใบไม้ก็เป็นที่นิยมเช่นกัน พวกเขาทั้งหมดต่างกันในวัตถุประสงค์ลักษณะภายนอกและคุณลักษณะที่มีคุณค่าในแง่ของผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์
  2. มีลักษณะค่อนข้างฉ่ำแคลอรี่ต่ำสีขาวหรือสีเขียวอ่อน พวกเขามีรสชาติที่ละเอียดอ่อน ประเภทนี้เติบโตขึ้นมาโดยเฉพาะสำหรับการผลิตก้านใบและการขายภายหลังของพวกเขาสำหรับการเตรียมอาหารและเครื่องดื่มต่างๆ ใช้ในสลัดอาหารทานเล่นเย็น
  3. สำหรับความหลากหลายของใบคุณภาพที่มีคุณค่าของพืชชนิดนี้ก็น่าประทับใจเช่นกัน ใบผสมกับค็อกเทลที่ออกแบบมาเพื่อกำจัดสารที่เป็นอันตรายทำความสะอาดเลือดและลำไส้ ความหลากหลายนี้มีกลิ่นหอมมากใช้สำหรับตกแต่งและทำอาหารสลัด มันเข้ากันได้ดีกับพืชประเภทอื่น
  4. คื่นฉ่ายในเหง้าค่อนข้างยาวซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันขึ้นอยู่กับการเก็บรักษา, ดอง, เช่นเดียวกับที่ได้รับในรูปแบบอื่น ๆ บนพื้นฐานของรูปแบบของการผลิตเครื่องปรุงที่มีกลิ่นหอมนี้ถูกออกแบบมาเพื่อปรับปรุงรสชาติของอาหารใด ๆ อย่างแน่นอน
  5. รูตอนุญาตให้บริโภคได้ในแบบดั้งเดิมนั่นคือดิบรวมถึงหลังจากการให้ความร้อน รากต้มเคี่ยวอบและทอด พวกเขามีกลิ่นหอมและน่ารื่นรมย์กับรสชาติเช่นเดียวกับลักษณะที่มีคุณค่า

คุณค่าของผลิตภัณฑ์

  1. พื้นฐานของผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอประกอบด้วยสารประกอบวิตามินที่มีคุณค่า ได้แก่ B-group, เรตินอล, วิตามินซี, โทโคฟีรอลและอื่น ๆ ที่มีคุณค่าเท่าเทียมกัน มีอยู่ในวัตถุดิบวิตามินเคซึ่งจำเป็นต้องเข้าสู่ร่างกายมนุษย์
  2. ไม่ทำโดยปราศจากแร่ธาตุที่สำคัญที่สุด เรากำลังพูดถึงแมงกานีสโพแทสเซียมแมกนีเซียมทองแดงโซเดียมฟอสฟอรัสแคลเซียมและอื่น ๆ ที่สำคัญเท่าเทียมกัน มันยากที่จะหาพืชที่มีลักษณะเดียวกันและในเวลาเดียวกันแคลอรี่ต่ำและความสามารถในการเพิ่มการเผาผลาญ
  3. ด้วยเหตุนี้ผลิตภัณฑ์จึงได้รับความต้องการและได้พบการประยุกต์ใช้ในการแพทย์พื้นบ้านทุกด้านอย่างแท้จริง ด้วยคุณสามารถรักษากระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหัวใจและระบบหลอดเลือด ในองค์ประกอบมีเอสเทอร์ที่สร้างกิจกรรมของระบบประสาทส่วนกลาง
  4. ขอบคุณคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบมันจะเป็นไปได้ที่จะกำจัดปัญหาที่เกี่ยวข้องกับลำไส้และกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังมีการละเมิดไตและตับ มันถูกกินเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและกำจัดการติดเชื้อและเชื้อรา
  5. ลักษณะเชิงบวก ได้แก่ ความสามารถในการป้องกันหลอดเลือด, โรคเกาต์, ความดันโลหิตสูง, โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร, pyelonephritis, โรคตับ พืชผักที่ใช้ในโรคเบาหวานและการต่อสู้กับโรคอ้วน

การหมักด้วยเทคโนโลยีคลาสสิค

  1. ขนมขบเคี้ยวใช้งานง่ายและอร่อยซึ่งค่อนข้างต้องใช้ส่วนผสมไม่มากสิ่งที่คุณต้องการคือประมาณ 0.5 กิโลกรัม ก้าน 10 กรัม เมล็ดงาและน้ำมันมะกอกในปริมาณเท่ากัน 30 มล. น้ำส้มสายชู 20 กรัม น้ำตาลทราย 6 กรัม พริกไทยร้อนกระเทียม 5 ฟัน 20 กรัม ผักชีฝรั่งและ 10 กรัม เกลือ
  2. ก่อนอื่นให้เตรียมบรรจุภัณฑ์ ด้วยเหตุนี้ภาชนะที่จะวางผลิตภัณฑ์จะถูกฆ่าเชื้อ จะต้องทำเช่นเดียวกันกับหมวก, ต้มพวกเขาในน้ำหลังจากลบหมากฝรั่งในขณะที่
  3. ล้างพืชให้สะอาดจากนั้นสับให้เป็นชิ้นยาวพอสมควร พวกเขาควรใส่ในขวดและไม่กระโดดเกินขีด จำกัด แช่พืชผักที่เตรียมไว้ในน้ำเดือดและบันทึกเป็นเวลาหนึ่งในสามของชั่วโมง
  4. ถัดไปใส่ผลิตภัณฑ์ในภาชนะสำหรับบิดใส่ส่วนผสมทั้งหมดในรายการ เทลงในน้ำเดือดจากนั้นปิดภาชนะบรรจุด้วยกะปินและเขย่าเล็กน้อย ตอนนี้ใช้ภาชนะปรุงอาหารที่กันไฟได้วางผ้าบาง ๆ ไว้ที่ด้านล่าง ข้างในใส่ขวดแล้วเติมด้วยน้ำร้อนที่หัวไหล่
  5. ตั้งหัวเผาเป็นระดับพลังงานขั้นต่ำสังเกตหนึ่งในสามของชั่วโมงหลังจากเริ่มเดือด ในช่วงเวลานี้ขั้นตอนจะสิ้นสุดลงคุณจะต้องเอาภาชนะออกและยึดด้วยดีบุก เช็ดภาชนะบรรจุและวางคอแล้วห่อและรอให้เย็นลง

หมักด้วยผักใบเขียว

Загрузка...

  1. ในกรณีนี้ให้ใช้น้ำมันพื้นฐานซึ่งทำหน้าที่เป็นน้ำยาปรับสำหรับก้าน ในท้ายที่สุดพวกเขาได้รับกลิ่นรสที่น่าสนใจและกลายเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการแต่งตัวสำหรับอาหารจานแรก ส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้ได้รับการออกแบบให้มีความบิดประมาณครึ่งลิตร
  2. ดังนั้นดูแล 0.25 กก. พืช 130 กรัม Greenfinches ทุกชนิด (ดีกว่าผักชีฝรั่ง) เช่นเดียวกับ 15 กรัม น้ำตาลทรายขนาด 125 มล. น้ำกรอง 30 กรัม เกลือ 60 มล. น้ำมันดอกทานตะวัน, กระเทียม 3 ซี่, เครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและ 50 มล. น้ำส้มสายชู
  3. ตอนนี้ดูแลการเตรียมส่วนประกอบหลัก ไม่ควรเป็นบริเวณที่แห้งเศษของเหง้ารวมทั้งชิ้นส่วนที่เข้าใจยากอื่น ๆ หั่นต้นพืชเพื่อให้ได้ชิ้นที่มีขนาดเท่ากัน
  4. จากนั้นเตรียมส่วนประกอบที่เหลือสับและซักในกรณีที่จำเป็น รวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วบรรจุลงในภาชนะที่ปลอดเชื้อ ดำเนินการชงตามที่อธิบายไว้ในสูตรด้านบน แต่สามารถลดระยะเวลาของสตูว์เล็กน้อย
  5. เมื่อการปั่นป่วนทั้งหมดสิ้นสุดให้ดึงภาชนะออกและเช็ดด้วยผ้าเช็ดตัว ถัดไปถือกล่องดีบุกและกุญแจพิเศษจากนั้นหมุนคอลงและปล่อยให้ผลิตภัณฑ์ไปถึงอุณหภูมิห้อง

หมักกับผัก

  1. ส่วนประกอบทั้งหมดได้รับการออกแบบตามภาชนะสามลิตร แน่นอนว่ามันจะต้องผ่านการฆ่าเชื้อก่อนเช่นเดียวกับฝา คุณจะต้องประมาณ 850 กรัม แครอทและแตงกวาเดียวกัน 1.3 กก. คื่นฉ่าย 30 กรัม เกลือและผักใบเขียว 10 กรัม กานพลู, ผักชี, น้ำตาล น้ำส้มสายชูในปริมาณ 75 มล.
  2. ชิ้นงานไม่ยาก มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะสับและเชื่อมต่อส่วนประกอบทั้งหมดในภาชนะแล้วเทน้ำบนมันและส่งไปยังกระทะด้วยของเหลวร้อน ในรูปแบบนี้โรลอัพจะหายไปเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงหลังจากนั้นมันบิดเป็นลวดลายคลาสสิค

มีสูตรไม่มากที่มีผลต่อการสร้างช่องว่างสำหรับฤดูหนาว ควรจำไว้ว่าในกระบวนการปรุงอาหารใช้ภาชนะที่ปลอดเชื้อเท่านั้น มิฉะนั้นความพยายามทั้งหมดของคุณจะไร้ประโยชน์ สินค้าเสียคุณไม่สามารถสนุกกับมันได้

ดูวิดีโอ: ปลาชอนผดขนฉายกรอบหอมอรอยทำงายมากๆ Fish with Chinese Celery (ตุลาคม 2019).

Загрузка...

หมวดหมู่ยอดนิยม

Загрузка...