โหระพา - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

เพราเป็นพื้นฐานของการทำอาหารชิ้นเอกมากมายและไม่น่าแปลกใจเลย พ่อครัวจากทั่วทุกมุมโลกตกหลุมรักพืชเพื่อรสชาติที่น่าพึงพอใจและสารอาหารมากมายในองค์ประกอบ โหระพาทำหน้าที่เป็นเครื่องเทศเช่นเดียวกับพื้นฐานสำหรับมาสก์เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์น้ำหอม ด้วยความช่วยเหลือในการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ ลองดูที่ลักษณะสำคัญของสีเขียวนี้

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของใบโหระพา

  1. ส่วนประกอบนี้มีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งทำหน้าที่เป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ การใช้เครื่องเทศอย่างเป็นระบบจะเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันเมื่อมันเกิดขึ้นกับโรคเหน็บชาฤดูกาลที่เปลี่ยนแปลงหรือความสูงของการแพร่ระบาดของไข้หวัดใหญ่
  2. โหระพามีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียดังนั้นจึงมักจะใช้ในการรักษาเปื่อยอักเสบเลือดออกเหงือกและโรคอื่น ๆ ของช่องปาก พืชได้อย่างรวดเร็วกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ลดการอักเสบและฆ่าเชื้อ
  3. ในสาขาจักษุวิทยาชื่นชมการกระทำของใบโหระพา มันมีความเข้มข้นเบต้าแคโรทีนที่จำเป็นในการเสริมสร้างวิสัยทัศน์และเพิ่มความคมชัดของมัน จำเป็นต้องกินทุกอย่างที่เป็นสีเขียวเพื่อป้องกันต้อกระจกและต้อหิน
  4. การรับประทานผักใบเขียวอย่างเป็นระบบนั้นมีผลต่อร่างกายในทางที่น่าพอใจ นี่คือประจักษ์ในการทำให้บริสุทธิ์ที่ซับซ้อนของอวัยวะภายในและระบบจากตะกรันเกลือของโลหะหนักสารพิษและสารพิษอื่น ๆ
  5. ในส่วนของเครื่องเทศมีวิตามินจำนวนมากจากกลุ่ม B ซึ่งมีหน้าที่ในการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง การรับประทานใบกะเพราหรือวิธีการตามปกติการนอนหลับบรรเทาความเครียด (จิตใจร่างกายอารมณ์)
  6. ค่าหลักของพืชตั้งอยู่ในความสามารถในการกำจัดยูเรียส่วนเกินเพราะในความเป็นจริงมีนิ่วในไตกระเพาะปัสสาวะ กรีนจะแบ่งเนื้องอกขนาดเล็กสูงถึง 5 มม. และกำจัดทรายช่วยอำนวยความสะดวกในการเกิดโรค
  7. บ่อยครั้งที่พืชรวมอยู่ในอาหารประจำวันของประเภทของบุคคลที่ต้องการลดน้ำหนัก ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับความสามารถของโหระพาในการปรับปรุงการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวของลำไส้ลดความรู้สึกไม่สบายในกระเพาะอาหารและเร่งกระบวนการเผาผลาญโดยทั่วไป
  8. การทดลองวิจัยล่าสุดได้พิสูจน์ความเชื่อมโยงระหว่างโหระพาและความสามารถในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง เมื่อกลืนกินสีเขียวจะป้องกันไม่ให้เกิดการพัฒนาของเส้นเลือดฝอยใหม่ในพื้นที่เนื้องอกจึงบังคับให้ละลาย
  9. หากไม่มีข้อ จำกัด เกี่ยวกับการรับสัญญาณคุณสามารถใช้ greenfinch เพื่อกำจัดเมือกออกจากโพรงของทางเดินหายใจ นอกจากนี้โหระพายังสามารถลดอุณหภูมิของร่างกายได้เนื่องจากมันช่วยเร่งการขับเหงื่อและมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
  10. องค์ประกอบประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติซึ่งมีหน้าที่ในการทำให้ผนังของช่องเลือดหนาขึ้นและนำเนื้อเยื่อไขมันออกจากโพรง เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้ดำเนินมาตรการป้องกันของหลอดเลือดหลอดเลือดดำโป่งขดเส้นเลือดตีบ

เพราในเครื่องสำอางค์

คุณค่าของผักใบเขียวไม่ได้ส่งผลต่อความสวยงามของความงาม บนพื้นฐานของใบโหระพาพวกเขาเตรียมมาสก์และโลชั่นที่กระชับผิว, รูปไข่ของใบหน้า, กำจัดผิวคล้ำ, เรียกคืนความสมดุลของน้ำ โหระพายังใช้สำหรับการรักษาและฟื้นฟูสมรรถภาพของกองการต่อสู้กับรังแค, ไขมัน, ความหมองคล้ำ, ข้ามส่วนและปัญหาอื่น ๆ

  1. โลชั่นทาหน้า เครื่องมือรีเฟรชกระชับปรับโทนสีผิว ที่จะทำให้มันล้างมือของพืชสดแห้งมันแช่ในเครื่องปั่นและทำโจ๊ก ย้ายไปที่ขวดแก้วเทน้ำร้อน (ประมาณ 85 องศา) ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง หลังจากเวลาที่กำหนดใช้เวลารัด, เทลงในขวดปิดและทำความสะอาดในเย็น ใช้ทุกเช้าเก็บในตู้เย็น
  2. พอกหน้า การเยียวยาธรรมชาตินั้นดีเพราะเป็นสากล การใช้หน้ากากอย่างเป็นระบบ (อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง) จะช่วยลดปัญหารูขุมขนที่สกปรกและอุดตันตลอดเวลาความหย่อนคล้อยและการขาดน้ำของผิวหนัง ช้อนโต๊ะใบโหระพาสดผสมกับไข่ขาวเย็น เพิ่มน้ำผึ้งและผสม ใช้เลเยอร์หนาแน่นวางตำแหน่งแนวนอนและผ่อนคลายกล้ามเนื้อของคุณ รอครึ่งชั่วโมง
  3. แฮร์โทนิค ผู้หญิงทุกคนมีปัญหาผมแม้ว่าพวกเขาจะเป็นรอง โทนิคช่วยในการรับมือกับการสูญเสียสีรูพรุนส่วนตัดกระแสไฟฟ้าไขมันและการสูญเสีย ผสมโหระพาและโรสแมรี่ในสัดส่วนที่เท่ากัน เติมด้วยน้ำร้อนปล่อยให้ใส่ ใช้เครื่องมือหลังจากสระผมปกติทุกครั้ง แต่อย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์

เพราสำหรับผู้หญิง

  1. หญ้าจะนำคุณค่ามาสู่ตัวแทนหญิงที่ทนทุกข์ทรมานจากรอบประจำเดือนที่เจ็บปวดหรืออยู่รอดในช่วงอากาศร้อน โหระพาควบคุมความอุดมสมบูรณ์ของสารคัดหลั่งเพิ่มเฮโมโกลบินเนื่องจากปริมาณธาตุเหล็กในองค์ประกอบ
  2. พืชจะต้องรวมอยู่ในเมนูประจำวันของผู้ที่ต้องการกำจัดปอนด์พิเศษ เนื่องจากการเร่งความเร็วของกระบวนการเผาผลาญใบโหระพามีส่วนช่วยในการสลายไขมัน
  3. ผู้หญิงบ่อยกว่าผู้ชายประสบเส้นเลือดขอดที่ขาของพวกเขา เนื่องจากพืชมีเลือดออกและกำจัดเนื้อเยื่อไขมันการรักษาและป้องกันโรคจึงดำเนินการ
  4. การใช้พืชมีค่าสำหรับผู้หญิงสวยที่ประสบจากอาการขาหนักอาการบวม เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดที่ปกติและผลขับปัสสาวะมาบรรเทา

เพราสำหรับหญิงตั้งครรภ์

  1. เด็กผู้หญิงที่อยู่ในสถานะ“ น่าสนใจ” อาจไม่ได้ จำกัด ตัวเองในการรับความเขียวขจี โหระพามีคุณสมบัติบำรุงและกระชับ หากทารกในครรภ์ว่องไวเกินไปเครื่องเทศจะทำให้เขาสงบลงเล็กน้อย
  2. สตรีมีครรภ์มักประสบปัญหาท้องผูกอิจฉาริษยาและปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับการย่อยอาหาร เนื่องจากความสามารถของพืชในการเพิ่มการเผาผลาญตามลำดับเร่งการดูดซึมของอาหารและทางเดินผ่านหลอดอาหาร อาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมดหายไปอุจจาระจะดีขึ้น
  3. อาหารที่มีผักใบเขียวมีคุณสมบัติเป็นประโยชน์ต่อกล้ามเนื้อหัวใจระบบไหลเวียนโลหิตและต่อมไทรอยด์ มีประโยชน์อย่างยิ่งในการรวมหญ้ากับปลาสัตว์ปีกเนื้อไม่ติดมันพืชตระกูลถั่ว
  4. แต่จำเป็นต้องเข้าใจสิ่งที่ไม่เป็นอันตรายทันทีที่พืชสามารถทำอันตรายได้ ข้อห้ามรวมถึงความดันโลหิตสูง, การแข็งตัวของเลือดไม่ดี, เสียงมดลูกเพิ่มขึ้น

เพราสำหรับคุณแม่พยาบาล

  1. ส่วนใหญ่แล้วคุณแม่ที่เพิ่งสร้างใหม่จะมีทั้งใบโหระพาสีเขียวและสีม่วงในอาหารของพวกเขา แต่ชั้นแรกจะมีชัย มันมุ่งเน้นสารทั้งหมดที่มีผลกระทบเชิงบวกต่อกล้ามเนื้อหัวใจและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของทารก
  2. เมื่อผู้หญิงเข้ามาผู้หญิงจะปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารลดความเสี่ยงในการพัฒนาแบคทีเรียในลำไส้
  3. เพรามีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติฆ่าเชื้อในร่างกาย ดังนั้นคุณแม่จึงจำเป็นต้องกินเส้นเขียวขจีเพื่อรักษาพิษหรืออาการจุกเสียดในทารก
  4. คุณค่าของเครื่องเทศนั้นยังอยู่ในองค์ประกอบทางเคมี ถ้าผู้หญิงคนหนึ่งกินใบโหระพาเธอจะทำให้น้ำนมมีคุณค่าทางโภชนาการและไขมันมากขึ้นขจัดความขมขื่นที่อาจเกิดขึ้นได้
  5. ข้อห้ามในการรับเครื่องเทศ ได้แก่ การแพ้เฉพาะบุคคลและปฏิกิริยาการแพ้ในแม่หรือทารกต่อสารที่เป็นส่วนประกอบของพืช

เพราสำหรับผู้ชาย

  1. เครื่องเทศมีชื่อแตกต่างกันเรียกว่าหญ้าหลวง เป็นเวลานานใบโหระพาในรูปแบบใด ๆ ที่ใช้ในการเพิ่มประสิทธิภาพ นี่เป็นไปได้เนื่องจากพืชเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณขาหนีบ
  2. นอกจากนี้โหระพายังมีกรด, แร่ธาตุ (โดยเฉพาะสังกะสี), วิตามินซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อสภาพแวดล้อมทางอารมณ์และจิตใจของบุคคลและระบบสืบพันธุ์
  3. Zelenushku แนะนำให้รวมไว้ในอาหารประจำวันของประเภทของบุคคลที่วางแผนจะตั้งครรภ์เด็ก มันเป็นเรื่องของความสามารถของพืชในการเร่งการผลิตสเปิร์มและเพิ่มโอกาสในการปฏิสนธิ

เพราสำหรับลดน้ำหนัก

  1. ในโลกของโภชนาการเมล็ดพืชเป็นที่ต้องการอย่างมากสำหรับการลดน้ำหนัก วัตถุดิบจัดการกับงานและช่วยให้คุณสามารถรักษารูปร่างให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ผลบวกจะไม่ส่งผลกระทบต่อความหลากหลายของพืช
  2. ส่วนประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ในโหระพามีผลในเชิงบวกทั่วไปต่อร่างกายทั้งหมด ผลกระทบนี้ช่วยให้คุณสามารถรักษาสุขภาพและรูปร่างของคุณในระดับที่เหมาะสม โปรดจำไว้ว่าอาหารที่ควรมีทิศทางเมล็ดและไม่ได้อยู่ในต้นกล้า
  3. วัตถุดิบดังกล่าวสามารถรวบรวมได้อย่างอิสระและจัดหา พืชและเมล็ดนั้นผสมกันเกือบทุกจาน เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดจากเมล็ดพืชเราขอแนะนำให้รับประทานเป็นอาหารเช้าร่วมกับเครื่องดื่มผลไม้หรือของหวาน

ใบกระเพรา


โรคไต

  1. หากคุณประสบจากพยาธิสภาพเรื้อรังของระบบสืบพันธุ์คุณต้องดื่มยารักษา เครื่องมือนี้จะช่วยและฟื้นฟูกิจกรรมของไตอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อเตรียมความพร้อมองค์ประกอบจะต้อง 12 กรัม ใบโหระพาแห้ง
  2. บดวัตถุดิบและเท 250 มล. น้ำเดือด ปิดฝาภาชนะทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง
  3. สายพันธุ์ผลิตภัณฑ์และใช้ 80 มล. สามครั้งต่อวันหลังอาหาร 40 นาทีต่อมา ในการกำจัดนิ่วในไตควรดื่มน้ำซุปชนิดเดียวกันก่อนนอนด้วยขนาด 120 มล.

ด้วยภูมิต้านทานที่อ่อนแอ

  1. ในการแพทย์พื้นบ้านนั้นมีองค์ประกอบที่แตกต่างกันมากมายในการเสริมสร้างและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ในงานเครื่องมือบนพื้นฐานของโหระพาแสดงให้เห็นว่าตัวเองดี การจัดทำองค์ประกอบค่อนข้างง่าย
  2. สิ่งนี้จะต้องใช้เครื่องสังคโลก วางในโถ 20 กรัม ใบแห้งเท 500 มล. น้ำเดือด ยืนยันส่วนประกอบของคำสั่งครึ่งชั่วโมง ความเครียดผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปและบริโภคในช่วงวันก่อนมื้ออาหาร หลักสูตรนี้ใช้เวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์

เมื่ออวัยวะระบบทางเดินหายใจเจ็บป่วย

  1. หากคุณมีอาการไอหลอดลมอักเสบและกระบวนการอักเสบที่รุนแรงในระบบทางเดินหายใจคุณควรหันไปใช้น้ำผลไม้ องค์ประกอบสามารถรับได้โดยการกดใบและลำต้น แนะนำให้ทำตามขั้นตอนก่อนออกดอกโหระพา
  2. น้ำผลไม้โดยไม่คำนึงถึงความหลากหลายจะต้องรวมกันในปริมาณที่เท่ากันกับน้ำผึ้งและน้ำบริสุทธิ์ หากคุณใช้วัตถุดิบในรูปแบบที่บริสุทธิ์คุณสามารถเผชิญการระคายเคืองของเยื่อเมือกของอวัยวะภายใน ใช้ 30 มล. ในตอนเช้าและเย็นเป็นเวลา 10 วันหลังมื้ออาหาร ถัดไปมาแบ่งที่เท่าเทียมกัน หลักสูตรประกอบด้วย 3 ขั้นตอนดังกล่าว
  3. คุณสามารถหันไปใช้ทางเลือกอื่นได้อย่างไม่มีประสิทธิภาพ ชาใบกระเพราใช้ระงับอาการของโรคหวัดได้อย่างสมบูรณ์แบบ เครื่องดื่มมีชื่อเสียงด้านฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่ง สิ่งสำคัญคือการเตรียมองค์ประกอบที่ถูกต้อง เชื่อมต่อ 5 กรัม วัตถุดิบแห้งและ 300 มล. น้ำเดือด ยืนยัน 10 นาที เพื่อเพิ่มรสชาติให้เพิ่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง

ในโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท

  1. โหระพาช่วยในการรับมือกับโรคหัวใจและสภาพโรคประสาทอ่อน เพื่อเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดและกำจัดโรคทุกประเภทคุณต้องหันไปหาสูตรการแพทย์แผนโบราณ
  2. ในการจัดเตรียมองค์ประกอบคุณจะต้องเชื่อมต่อ 6 กรัม วัตถุดิบแห้งและ 0.5 ลิตร น้ำเดือด ยืนยันส่วนประกอบประมาณหนึ่งในสามของชั่วโมง ทานยาในขนาด 250 มล. วันละสองครั้ง นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้วิธีอื่นได้เช่นกัน
  3. สูตรแสดงถึงความเข้มข้นที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ในการทำเช่นนี้ส่วนของผลิตภัณฑ์จะต้องเพิ่มขึ้น 3 เท่า เทส่วนผสม 300 มล. น้ำเดือด ยืนยัน 1 ชั่วโมงความเครียด แช่ 50 มล. วันละ 4 ครั้ง

ห้ามกระเพรา

  1. เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติโหระพามีข้อห้ามมากมายนอกเหนือจากประโยชน์อันล้ำค่า ควรทำความคุ้นเคยกับสิ่งนี้ก่อนที่จะใส่วัตถุดิบลงในอาหารประจำวัน ห้ามมิให้ปลูกพืชในปริมาณและประเภทใด ๆ ที่เป็นการละเมิดการไหลเวียนของเลือดในสมอง โรคหลอดเลือดสมองโดยนัย
  2. หากคุณมีพยาธิสภาพเรื้อรังของระบบประสาทให้กำจัดโหระพาออกจากเมนูของคุณเอง กลุ่มคนเหล่านี้มีตอนโรคลมชักและจูงใจให้เกิดอาการชัก
  3. โหระพามีข้อห้ามอย่างเด็ดขาดในโรคของระบบหลอดเลือดในรูปแบบของ thrombophlebitis นอกจากนี้อย่ากินวัตถุดิบที่มีภาวะขาดเลือดของหัวใจและมีใจโอนเอียงไปที่หัวใจวาย
  4. ห้ามมิให้ปลูกพืชในกรณีที่ลิ่มเลือดไม่ดี ข้อห้ามรวมถึงความดันเลือดต่ำเรื้อรังหรือเฉียบพลัน
  5. โหระพาไม่แนะนำให้ใช้ในขณะที่ถือทารกในครรภ์หรือในช่วงระยะเวลาการให้อาหาร น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่อย่างมากมายสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพของแม่และลูกน้อย อย่างไรก็ตามอย่าแยกพืชออกจากอาหารอย่างสมบูรณ์ จำนวนเล็กน้อยจะให้ประโยชน์อันล้ำค่า ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญล่วงหน้า
  6. พิจารณาเด็กสามารถได้รับพืชจาก 4 ปี ความจริงก็คือใบมีสารปรอทดังนั้นคุณจึงไม่สามารถละเมิดวัตถุดิบ การรับประทานสีเขียวในปริมาณมากสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคที่ร้ายแรง

กฎการเก็บและเบซิล

  1. พืชสามารถเก็บเกี่ยวได้ตลอดฤดูร้อน หลังจากนี้สามารถเตรียมวัตถุดิบสำหรับฤดูหนาวหรือจนกว่าจะถึงฤดูถัดไป พยายามป้องกันการออกดอกของกรีนเนอรี่ตัดยอดในเวลา
  2. สำหรับการเก็บรักษาในระยะยาวควรใช้ใบโหระพาแห้งและวางในภาชนะแก้วที่ปิดสนิท เก็บพืชไว้ในห้องมืด
  3. นอกจากนี้ก่อนนำหญ้าออกเพื่อเก็บรักษาให้ตรวจสอบผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดว่ามีแมลงและสิ่งมีชีวิตอยู่หรือไม่ พยายามปลูกพุ่มไม้ให้ห่างจากศัตรูพืชเลือกเตียงดอกไม้แยกต่างหาก
  4. หากคุณต้องการวัตถุดิบที่สดใหม่ใบไม้อาจได้รับการแช่แข็ง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้กระจายสีเขียวบนถาด ทันทีที่ใบไม้ค้างให้ส่งไปยังกระเป๋า

โหระพาไม่ได้มีไว้สำหรับสิ่งใดที่เรียกว่า "สมุนไพรหลวง" เพราะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายมนุษย์ แต่ควรเข้าใจว่าการรับสัญญาณที่ไม่มีการควบคุมของพืชจะนำไปสู่ผลที่น่าเศร้า ก่อนที่จะทำความรู้จักกับโหระพาครั้งแรกตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีข้อ จำกัด ในการบริโภค

ดูวิดีโอ: ประโยชนและสรรพคณของโหระพา (อาจ 2019).