Cloudberry - คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม

คลาวด์เบอรี่เป็นผลไม้ที่ค่อนข้างแปลกซึ่งแทบจะไม่แพร่หลายในชั้นซุปเปอร์มาร์เก็ต มันเป็นสิ่งที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการเพาะปลูกแบบประดิษฐ์ดังนั้นคุณจึงสามารถพบกันได้ในแถบสแกนดิเนเวียและบอลติกบางแห่งรวมถึงทางตอนเหนือของเบลารุสและรัสเซีย เป็นเวลาหลายทศวรรษที่ชาวบ้านใช้ผลไม้อันมีค่าใบไม้และกลีบเลี้ยงเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ ไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่าเบอร์รี่สุกมีรสหวานที่มีลักษณะเฉพาะและเน้นความสมบูรณ์แบบของรสชาติของขนมอบหรือซอสเนื้อ

คุณสมบัติการรักษาและตัวบ่งชี้การกินที่ดีทำให้คลาวด์เบอร์รี่เป็นอาหารต้อนรับของผู้เข้าพัก

องค์ประกอบทางเคมี

Cloudberry ไม่ทราบว่าใครหลายคนชนะการแข่งขันด้วยสีส้มเนื่องจากมีวิตามินซีมากกว่าหลายเท่า

นอกจากนี้ในองค์ประกอบยังมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์ดังต่อไปนี้:

  • กรดอินทรีย์ (มาลิกซิตริกและซาลิไซลิก);
  • กรดไขมันไม่อิ่มตัว (linoleic และ alpha-linoleic);
  • มาโครและองค์ประกอบย่อย (แคลเซียม, โซเดียม, อลูมิเนียม, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม, ซิลิคอน, โพแทสเซียม, เหล็ก, ฯลฯ );
  • วิตามินของกลุ่ม E, C, A, B และแม้กระทั่ง PP;
  • แทนนิน;
  • เพคติน;
  • provitamin A แคโรทีนอยด์และเบต้าแคโรทีน
  • anthocyanins;
  • ระเหย
  • สารต้านอนุมูลอิสระ;
  • โทโคฟีรอลอัลฟา;
  • ใยอาหารและใยอาหาร

ปริมาณแคลอรี่ของคลาวด์เบอร์รี่อยู่ที่ประมาณ 40 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมและอัตราส่วนขององค์ประกอบพลังงานมีดังนี้:

  • น้ำ - สูงสุด 83% ของทั้งหมด;
  • โปรตีน - 0.8%;
  • คาร์โบไฮเดรต (ฟรุกโตสโมโนและไดแซ็กคาไรด์) - ประมาณ 7.4%;
  • ไขมัน - ไม่เกิน 0.9%

องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ของ cloudberries สำหรับร่างกาย

องค์ประกอบเชิงคุณภาพที่อุดมไปด้วยนำไปสู่ความจริงที่ว่าคนในท้องถิ่นเรียกว่า cloudberries“ ทองคำแห่งอาร์กติก”

แอสคอร์บิคแอซิดที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่ส่วนเกินจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและกระตุ้นคุณสมบัติการป้องกันของร่างกาย นอกจากนี้ยังส่งเสริมการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวซึ่งให้การตอบสนองทางภูมิคุ้มกันหลัก

วิตามินเอปกป้องผิวชั้นหนังแท้และป้องกันริ้วรอยก่อนวัย นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับสายตาและทำให้การสูญเสียสายตาสั้นหรือสายตายาวช้าลง

แมกนีเซียมวิตามินบีและส่วนประกอบอื่น ๆ ในองค์ประกอบของผลเบอร์รี่มีผลประโยชน์ในสมองเพิ่มความเข้มข้นและความสนใจเพิ่มหน่วยความจำและประสิทธิภาพ

ธาตุเหล็กในองค์ประกอบของผลเบอร์รี่มีส่วนเกี่ยวข้องในเลือดและการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง การใช้งานปกติของ cloudberries คือการป้องกันที่ดีเยี่ยมของโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก (โรคโลหิตจาง)

ไฟเบอร์ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารและการเคลื่อนไหวของลำไส้ป้องกันการบวมและท้องผูก

น้ำตาลธรรมชาติใน cloudberries สนับสนุนความต้องการของร่างกายสำหรับอินซูลินและป้องกันการโจมตีของโรคเบาหวานประเภท 2

Cloudberries มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลที่ดีในกระแสเลือด

โพแทสเซียมช่วยลดความดันโลหิตซึ่งเป็นประโยชน์ในความดันโลหิตสูงและเงื่อนไขที่เกี่ยวข้อง องค์ประกอบการติดตามยังควบคุมการหลั่งของของเหลวในเซลล์

สารต้านอนุมูลอิสระสามารถป้องกันการเกิดและการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็งรวมทั้งชะลอกระบวนการออกซิเดชั่นในร่างกาย (การป้องกันภาวะเลือดเป็นกรด)

ฟีนอลใน cloudberries ป้องกันผลกระทบของจุลินทรีย์ทางพยาธิวิทยาและยับยั้งการทำสำเนาของพวกเขา

การใช้ cloudberries ในยา

เนื่องจากส่วนประกอบที่มีประโยชน์และมีคุณค่ามากมาย cloudberry ถูกนำมาใช้ในด้านการแพทย์ต่าง ๆ เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและอาหาร

  1. มันมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ แพทย์สั่งคลาวด์เบอร์รี่เพื่อปรับปรุงการปัสสาวะในโรคของระบบสืบพันธุ์และการล้างพิษในร่างกาย เนื่องจากคุณภาพนี้ของเหลวส่วนเกินและสารที่เป็นอันตรายจะถูกกำจัดออกจากร่างกายซึ่งจะช่วยลดอาการบวม
  2. ยับยั้งการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในทางเดินอาหาร เป็นที่ทราบกันว่าผลเบอร์รี่นั้นมีผลเสียต่อจุลินทรีย์แบคทีเรียและปรสิตในลำไส้บางชนิด
  3. ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ cloudberries ที่ไม่ซ้ำกันพร้อมกันสามารถจัดการกับลำไส้ปั่นป่วนและท้องผูก เพื่อลดอาการท้องร่วงแนะนำให้ดื่มน้ำคลาวด์เบอร์รี่สดเข้มข้น (เจือจางด้วยน้ำ 1 ต่อ 1) พวกเขาใช้ใบชาและใช้น้ำซุปสามครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร
  4. เสริมสร้างระบบหลอดเลือด สารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดของเนื้อเยื่อหลอดเลือดและไขมันและป้องกันการเกิดหลอดเลือด นอกจากนี้เบอร์รี่ยังช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือดให้กลับมาเป็นธรรมชาติอีกครั้งซึ่งมีประโยชน์ในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
  5. ทำให้เลือดไหลเวียนได้ปกติ น้ำผลไม้ Cloudberry ควบคุมคุณสมบัติการตกตะกอนของเลือด นอกจากนี้โทโคฟีรอลในองค์ประกอบของผลเบอร์รี่จะช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดในแขนขาซึ่งช่วยลดอาการชัก
  6. ช่วยฟื้นฟูระบบทางเดินปัสสาวะ น้ำคลาวด์เบอร์รี่แนะนำให้ดื่มสำหรับอาการจุกเสียดไต, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, pyelonephritis และโรคอื่น ๆ ของระบบขับถ่าย
  7. ช่วยในการต่อสู้กับเลือดออกตามไรฟัน โรคที่ไม่พึงประสงค์นี้ก็เกิดจากการขาดวิตามินซีในเมนู คลาวด์เบอร์รี่มีกรดแอสคอร์บิคมากเกินไปดังนั้นจึงส่งเสริมการรักษาอย่างรวดเร็ว
  8. สร้างเนื้อเยื่อใหม่ คนทางตอนเหนือใช้น้ำเบอร์รี่เป็นเวลานานในการลดอาการไหม้ในช่วงแอบแฝง ใบมีความเหมาะสมสำหรับการบีบอัดการรักษาสำหรับแผลเป็นหนองผื่นที่ผิวหนังและแผล
  9. ต่อสู้อย่างแข็งขันด้วยความเย็น การรวมกันของปริมาณวิตามินซีที่น่าตกใจสารต้านอนุมูลอิสระและแทนนินสามารถต่อสู้กับไข้หวัดหวัดหวัดการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและ ARVI ชาจากใบและผลเบอร์รี่ sepals มีส่วนช่วยในการหลั่งเสมหะบรรเทาอาการเจ็บคอ

การใช้ cloudberries สำหรับผู้หญิง

แยกต่างหากมันควรจะสังเกตว่าองค์ประกอบเชิงคุณภาพของผลเบอร์รี่มีผลประโยชน์ในร่างกายของผู้หญิง

  1. เหมาะสำหรับอาหารลดน้ำหนัก ก่อนส่วนประกอบในองค์ประกอบกระตุ้นการเผาผลาญและการดูดซึมที่สมบูรณ์มากขึ้นของไขมันและคาร์โบไฮเดรต ประการที่สองผลขับปัสสาวะมีส่วนช่วยในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายซึ่งอย่างน้อย 1 กิโลกรัมของน้ำหนักที่ไม่พึงประสงค์ ประการที่สามผลเบอร์รี่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ แต่ด้วยค่าใช้จ่ายของฟรุคโตสพวกเขาสามารถสนองความอยากได้อย่างสมบูรณ์และสามารถทดแทนของว่างได้อย่างสมบูรณ์
  2. ส่งเสริมการฟื้นฟูเซลล์ วิตามิน A และ E ในองค์ประกอบของ cloudberries กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนปกป้องเนื้อเยื่อจากการสัมผัสกับปัจจัยที่เป็นอันตราย สารต้านอนุมูลอิสระต่อต้านผลกระทบของอนุมูลอิสระและป้องกันการเกิดออกซิเดชันซึ่งยืดอายุของแต่ละเซลล์
  3. ผลประโยชน์ในการตั้งครรภ์ คลาวด์เบอรี่อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุกรดอินทรีย์ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนและธาตุที่ช่วยในการพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้อย่างกลมกลืน วิตามินอีในองค์ประกอบเริ่มกระบวนการเจริญเติบโตซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในไตรมาสแรกเมื่อระบบพื้นฐานของเด็กจะวางและก่อตัว
  4. ผลิตผลเครื่องสำอาง ในประเทศ CIS นั้นสารสกัดจากคลาวด์เบอรี่ไม่เพียงถูกใช้ในด้านเภสัชกรรมเท่านั้น ไม้บรรทัดมืออาชีพสำหรับการดูแลผิวและผมใช้คุณสมบัติที่มีคุณค่าของผลไม้ ได้แก่ :
  • ผลผ่อนคลาย (การดูแลผิวในความร้อนที่แห้งแล้งหรือฤดูหนาวเย็น);
  • การฟื้นฟูเนื้อเยื่อ (การฟื้นฟูผิวหลังจากการเผาไหม้และแอบแฝงผิวหนังอักเสบ);
  • ฤทธิ์ต้านการอักเสบ (เครื่องสำอางที่มีสารสกัดจาก cloudberry เหมาะสำหรับผิววัยรุ่นที่มีแนวโน้มที่จะเป็นสิว);
  • ฟื้นฟูผิว (กระตุ้นการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน, โภชนาการของเซลล์);
  • กระตุ้นการเจริญเติบโตและเสริมสร้างความแข็งแรงของเส้นผมเล็บ

ข้อห้าม Cloudberry

Загрузка...

แบล็กเบอร์ที่มีคุณค่านั้นอิ่มตัวด้วยสารสกัดและมีกรดธรรมชาติเกินจึงมีข้อห้ามหลายประการสำหรับการใช้งาน

  1. โรคของระบบทางเดินอาหาร: เพิ่มความเป็นกรด, อิจฉาริษยา, ลำไส้ใหญ่และลำไส้อักเสบ, โรคกระเพาะ, แผล, อาการท้องอืด, ท้องผูกเรื้อรัง
  2. ใจแคบส่วนบุคคลของ cloudberries ด้วยการดูแลผลไม้ก็ควรใช้โดยผู้ที่มีอาการแพ้ส้มหรือผลเบอร์รี่อื่น ๆ
  3. โรคระบบหัวใจและหลอดเลือด (การอุดตันของหลอดเลือดดำขนาดใหญ่, การอุดตัน, thrombophlebitis, เส้นเลือดขอด)
  4. ความดันเพิ่มขึ้น ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงไม่ต้องการที่จะเข้าสู่อาหารรสเปรี้ยวผลเบอร์รี่โดยเฉพาะพร้อมกันกับการรับประทานยา
  5. ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด ห้ามมิให้รับประทานผลไม้ของผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยยาต้านการแข็งตัวของเลือด

Cloudberry เป็นคลังเก็บองค์ประกอบที่มีสุขภาพดี การรับประทานผลเบอร์รี่ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับระบบภายในฟื้นฟูเซลล์และช่วยในการทำงานของสมองตามปกติ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรใช้ผลไม้ในทางที่ผิดเนื่องจากผลข้างเคียงเป็นไปได้เนื่องจากคุณสมบัติการสกัดที่เด่นชัด

ดูวิดีโอ: นวฒกรรมสนคาใหมลาสด ดแลสขภาพ ฟนฟลกระดบเซลล จากอเมรกา โปรบตา tel. 092-560-8102 (ตุลาคม 2019).

Загрузка...

หมวดหมู่ยอดนิยม

Загрузка...