อาบน้ำมือที่บ้าน

อ่างล้างมือมีความเกี่ยวข้องมากที่สุดในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเมื่อผิวหนังสัมผัสกับลมและน้ำค้างแข็ง ขั้นตอนง่าย ๆ เช่นนี้มุ่งเน้นไปที่สารอาหารและความชุ่มชื้นเพื่อให้ผิวนุ่มและเนียน

รายละเอียดปลีกย่อยของการใช้ห้องอาบน้ำ

Загрузка...

การปฏิบัติตามคำแนะนำที่ง่ายที่สุดจะช่วยให้คุณสามารถทำตามขั้นตอนได้อย่างสะดวกสบายและได้ประโยชน์สูงสุด

  1. ก่อนที่กิจวัตรหลักจะใช้เวลาฝึกมือระยะสั้น ล้างพวกเขาด้วยสบู่ครีมเพื่อลบไขมันฝุ่นเครื่องสำอางตกค้าง จากนั้นหล่อลื่นผิวด้วยโทนิคหรือน้ำยาฆ่าเชื้อเพื่อล้างไขมัน
  2. เตรียมอ่างอาบน้ำก่อนใช้งานและไม่ได้แจ้งล่วงหน้า นี้จะช่วยให้คุณรักษาอุณหภูมิที่สะดวกสบายและประโยชน์ของส่วนผสมทั้งหมดที่รวมอยู่ในองค์ประกอบ
  3. การใช้อ่างล้างมือไม่ทนต่อการสุ่ม ควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งบ่อยที่สุด (ทุกวัน) ดังนั้นผิวจะชุ่มชื้นอยู่เสมอ
  4. หลังจากขั้นตอนจะต้องใส่ใจโดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับสองสามชั่วโมงข้างหน้าอย่าสัมผัสกับผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน (สบู่ผงเจลล้างจาน ฯลฯ )
  5. เมื่อคุณเอามือออกจากอ่างอาบน้ำให้ล้างด้วยน้ำเปล่าที่อุณหภูมิห้องแล้วซับด้วยผ้าเช็ดปาก / ผ้าเช็ดตัว ทาครีมธรรมชาติที่ไม่มีสารปรุงแต่ง

สูตรอาบน้ำมือ

มีสูตรการอาบน้ำหลายอย่างที่มีการปรับปรุงและขยายอย่างต่อเนื่อง วันนี้เราจะมาดูวิธีการดำเนินการขั้นตอนที่มีประโยชน์สูงสุดและเลือกเทคโนโลยีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเตรียมอ่างล้างมือ

ดาวเรืองเครื่องมือนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อคืนค่าผิวการต่อสู้กับการปอกเปลือกบาดแผลขนาดเล็กและรอยแตก ดาวเรืองมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นสิ่งสำคัญ ในการเตรียมอาบน้ำให้ผสมดอกดาวเรืองแห้ง 1 กำมือกับ 1 ลิตร น้ำเดือดและยืนยันให้เย็นบางส่วน เมื่ออุณหภูมิเย็นสบายให้ลดระดับลูกบิดลงในส่วนผสมและรอประมาณหนึ่งในสามของชั่วโมง น้ำซุปนี้ไม่สามารถล้างออกด้วยน้ำ

มันฝรั่งและน้ำมันพีช
การอาบน้ำตามสูตรนี้เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ที่มีแคลลัสและผิวที่หยาบกร้านของมือ ล้างหัวมันฝรั่งขนาดใหญ่ 4 หัวต้มให้ครึ่งชั่วโมง จากนั้นเติมน้ำมันพีชหนึ่งช้อนหนึ่งช้อนลงไปในน้ำซุป ลดด้ามจับด้านในเพลิดเพลินกับขั้นตอนสำหรับหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ในตอนท้ายล้างออกด้วยน้ำที่อ่อนนุ่ม

เปลือกไม้โอ๊ค
หากคุณมีอาการฝ่ามือเหงื่อออกมากเกินไปให้เตรียมตัวอาบน้ำด้วยเปลือกไม้โอ๊ค ซื้อวัตถุดิบบดแห้งในร้านขายยาชง zhmenyu 700 มล. ต้มน้ำเดือดประมาณ 30 นาที จากนั้นเย็นถึงอัตราที่ยอมรับได้ใช้เวลาอาบน้ำครึ่งชั่วโมง องค์ประกอบของสมุนไพรไม่จำเป็นต้องเอาน้ำออก

เชอร์รี่นก
ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีเม็ดสีจุดบนมือและอาการบวมที่นิ้วมือ เชอร์รี่เบิร์ดช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินและทำให้ผิวขาวขึ้น คุณจะต้อง 30 กรัม คอลเล็กชั่นและ 0.2 ลิตร น้ำต้ม ผสมต้มบนเตาเป็นเวลา 10 นาทีเย็นเล็กน้อย ขั้นตอนนี้ใช้เวลาอย่างน้อย 20 นาทีไม่จำเป็นต้องล้างออก

ข้าวโอ๊ตสะเก็ด
ซื้อข้าวโอ๊ตบดละเอียดหรือขนาดกลางเพื่อให้องค์ประกอบของนุ่มต้มสูงสุด วัดหนึ่งในสามของแก้วแล้วเท 200 มล. น้ำเดือด ผัดปล่อยให้ใส่หนึ่งในสี่ของชั่วโมง หากโจ๊กมีความหนาให้เจือจางนมอุ่นแล้วเติม 10 มล. น้ำมันธรรมชาติใด ๆ วางมือรอ 25-30 นาที ล้างออกด้วยน้ำเปล่า

ขนมปังกับนม
สูตรนี้ถูกออกแบบมาสำหรับผู้ที่ต้องเผชิญกับรอยแตกและมีเลือดออกในมือของพวกเขา ความร้อนครึ่งลิตรของนมเต็มไขมัน (จาก 3%) ส่งขนมปัง 5-6 ก้อนโดยไม่ต้องใช้เปลือกและปล่อยให้มันบวม จากนั้นเขย่าเนื้อหาด้วยมือของคุณเพื่อให้ได้องค์ประกอบที่เหมือนกัน ทำอ่างสามชั่วโมงล้างออกด้วยวิธีปกติ

ดอกคาโมมายล์

ดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติในการรักษาและปรับสภาพผิวให้สดใส รับช่อดอกแห้งที่ร้านขายยาหรือใช้ของสะสมในบ้าน ตวงวัตถุดิบผสมกับ 900 มล. น้ำร้อนและปล่อยให้องค์ประกอบยืนครึ่งชั่วโมง เมื่อเวลาที่กำหนดหมดอายุให้วางมือลงในอ่างรอ 20 นาที ไม่จำเป็นต้องล้างผิวหนังด้วยน้ำ

แตงกวาและนม
องค์ประกอบนี้ช่วยขจัดสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอรวมถึงเม็ดสีและการลอก บดแตงกวาขนาดใหญ่สองสามตัวในเครื่องปั่นโดยไม่ต้องปอกเปลือกออกและไม่เอาเมล็ดออก จากนั้นเพิ่ม 100 มล. เพื่อข้าวต้ม นมอุ่นลดด้ามจับลงในเครื่องมือ นวดผิวล้างองค์ประกอบออกหลังจากผ่านไปสามชั่วโมง

กลีเซอรอล
กลีเซอรีนอาบน้ำเหมาะสำหรับการทำขั้นตอนในฤดูหนาวเมื่อผิวสัมผัสกับน้ำค้างแข็งและแตก ผสม 2 ลิตร น้ำอุ่น 40 มล. กลีเซอรีนและ 10 มล. สารแอมโมเนีย จุ่มมือจับในสารละลายนี้เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงจากนั้นล้างออกด้วยน้ำประปาและทาครีม

แป้งและนม
สำหรับขั้นตอนมันจะดีกว่าที่จะใช้ข้าวหรือแป้งข้าวโพด ผสม 30 กรัม ผง 230 มิลลิลิตร นมที่อุณหภูมิห้อง ผสมทุกอย่างแล้วเท 0,7 l น้ำอุ่นและคนพร้อมกัน เมื่อองค์ประกอบเป็นเนื้อเดียวกันให้ลดระดับมือลงใน 30-40 นาที ล้างออกด้วยน้ำแล้วเช็ดให้แห้ง

โซดากับเกลือ
หากมือของคุณมีเหงื่อออกมากให้มีบริเวณที่หยาบกร้านหรือแข็งตัวให้อาบน้ำโซดา ผสม 65 กรัม โซดากับ 15 กรัม เกลือทะเลเท 900 มล. น้ำอุ่นและปล่อยให้ผลึกทั้งหมดละลาย คุณสามารถเติม 15-20 มล. น้ำมันพีช ให้มือของคุณอยู่ในอ่างอาบน้ำเป็นเวลาหนึ่งในสามของชั่วโมงจากนั้นล้างออกผลิตภัณฑ์ที่เหลือ

บาล์มสะระแหน่หรือเลมอน
ในฐานะที่เป็นองค์ประกอบหลักคือสะระแหน่ที่เหมาะสมหรือบาล์มมะนาว เลือกวัตถุดิบที่อยู่ในมือ นอกจากนี้พืชไม่จำเป็นต้องทำให้แห้งคุณสามารถใช้ใบสด บดสมุนไพรในครกผสมกับน้ำเดือด 1 ลิตรแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ความเครียด, ความร้อน, มือล่างเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง องค์ประกอบดังกล่าวจะลบสัญญาณของความเหนื่อยล้าทั้งหมด

โซดาและสบู่
เพื่อเตรียมความพร้อมอาบน้ำขอแนะนำให้ใช้สบู่สำหรับเด็ก, องค์ประกอบควรถูบนกระต่ายขูด เชื่อมต่อวัตถุดิบที่เตรียมไว้กับ 2 ลิตร น้ำอุ่นบริสุทธิ์ เพิ่มไปยังส่วนประกอบ 35 gr. เบกกิ้งโซดา ผัดอาหารอย่างทั่วถึงและวางมือของคุณในอ่างครึ่งชั่วโมง เป็นผลให้คุณได้รับผิวที่อ่อนนุ่มและนุ่มนวล

ต้นยูคา
สำหรับอาบน้ำที่คุณต้องการประมาณ 25 กรัม ใบยูคาลิปตัส ในกรณีนี้ไม่สำคัญว่าวัตถุดิบจะเป็นอย่างไร ทำองค์ประกอบ 200 มล. น้ำเดือด เมื่อของเหลวเย็นตัวจนถึงอุณหภูมิที่ยอมรับได้แล้วให้วางมือของคุณในภาชนะ ขั้นตอนจะใช้เวลาหนึ่งในสามของชั่วโมง หลังจากการจัดการแล้วให้ล้างเครื่องมือออกโดยไม่จำเป็น อ่างอาบน้ำถูกออกแบบมาสำหรับหนังกำพร้าที่หยาบ

ปราชญ์และดอกคาโมไมล์
ในการเตรียมการแช่คุณต้องใช้ 25 กรัม คอลเลกชันแห้งของแปลน, สะระแหน่และดอกคาโมไมล์ 75 กรัม ต้มวัตถุดิบใน 1 ลิตร น้ำบริสุทธิ์ ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 10 นาที ความเครียดน้ำซุปและรอให้เย็น วางมือของคุณในองค์ประกอบที่อบอุ่นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ไม่จำเป็นต้องล้างเครื่องมือ

ด่างทับทิม
การอาบน้ำบนพื้นฐานขององค์ประกอบที่ลดลงช่วยให้มือของเหงื่อออกมากเกินไป ในการทำเช่นนี้มีความจำเป็นต้องเตรียมสารละลายเข้มข้นโดยไม่ขึ้นกับด่างทับทิม ของเหลวควรเป็นสีชมพูอ่อน ให้มือของคุณในอ่างไม่เกิน 12 นาที ล้างมือให้สะอาดแล้วทาครีมบำรุงผิว

ดินเหนียว
องค์ประกอบตามธรรมชาติช่วยให้คุณนุ่มผิวอย่างสมบูรณ์แบบ ก่อนเริ่มขั้นตอนคุณจะต้องให้ความร้อนกับน้ำและเทดินลงไปตามคำแนะนำ รอให้ส่วนประกอบเย็นลงถึงอุณหภูมิที่ยอมรับได้ ในเวลาเดียวกันให้ล้างมือและทำความสะอาดด้วยสครับ ดื่มด่ำในถังในสภาพที่ผ่อนคลาย หลังจากนั้นรับแปรงและรอให้มวลแข็งตัว คุณต้องสวมถุงมือกระดาษแก้วบนมือของคุณ ลบเครื่องมือหลังจาก 25 นาที รักษาผิวด้วยครีม

ขี้ผึ้งพาราฟิน

อาบน้ำพาราฟินได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางในทุกช่วงเวลาของปี อย่างไรก็ตามมันเหมาะสำหรับคนทุกวัย พาราฟินมีชื่อเสียงด้านการบำรุงฟื้นฟูความกระชับ ดังนั้นจึงเป็นการสมควรที่จะใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่มีริ้วรอยและพับมือ ซื้อองค์ประกอบในร้านขายยาละลาย 80 กรัมลดมือข้างในออกดึงให้แห้ง ทำแบบนี้ 5-8 ครั้ง จากนั้นใส่ถุงมือและรอ 1 ชั่วโมง

เปลือกไม้เบิร์ช
แนะนำให้ใช้สารสกัดจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติเป็นอ่างอาบน้ำเพื่อกำจัดเหงื่อออกมากเกินไป สำหรับน้ำซุป 40 กรัมจะต้อง เปลือกไม้ที่บดแล้วและน้ำบริสุทธิ์หนึ่งลิตร ต้มส่วนประกอบเป็นเวลา 10 นาที หลังจากที่องค์ประกอบได้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่ยอมรับได้ให้กรองของเหลว จุ่มมือของคุณในชามสำหรับครึ่งชั่วโมง ไม่จำเป็นต้องล้างผิวหนังออก

ไอโอดีนและเกลือทะเลการอาบน้ำที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติช่วยในการเพิ่มการไหลเวียนโลหิต สำหรับขั้นตอนคุณจะต้องกรอกสองชามด้วยน้ำเย็นและน้ำร้อน ในแต่ละคอนเทนเนอร์เพิ่ม 1 ไอโอดีนและ 12 ออนซ์ เกลือทะเล ในอ่างควรมีน้ำ 1 ลิตร หรือลดพู่กันในถังลงเป็นเวลา 10 วินาที ทำซ้ำขั้นตอนหลาย ๆ ครั้ง เป็นผลให้ความคมชัดอาบน้ำอย่างมีนัยสำคัญจะช่วยเสริมสร้างหลอดเลือด

Mint Ether และเกลือทะเล
ความร้อน 1 ลิตร น้ำสะอาดถึงอุณหภูมิที่เหมาะสม ละลาย 30g ในของเหลว เกลือทะเล เติมมินต์หรือเลมอนบาล์ม 4 หยดลงในสารละลาย ให้มือของคุณอยู่ในอ่างอย่างน้อย 20 นาที หลังจากขั้นตอนนี้ผิวหนังในวิธีปกติ

ราก Hypericum และ Serpentine
ใช้ภาชนะขนาดที่เหมาะสมและรวมดอกคาโมไมล์รากคดเคี้ยวเปลือกไม้โอ๊คพื้นดินและสาโทเซนต์จอห์นในสัดส่วนที่เท่ากัน นำมาจากส่วนผสมนี้ 20 กรัม วัตถุดิบและผสมกับ 1 ลิตร น้ำเดือด ต้มส่วนประกอบประมาณ 8-10 นาที เทน้ำซุปและเทลงในอ่าง เพิ่ม 12 มล. ไปยังองค์ประกอบ น้ำส้มสายชู 6% ถือแปรงในของเหลวเป็นเวลา 6 นาที ทำตามขั้นตอนทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์

กฎการดูแลมือ

Загрузка...
  • ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่อ่อน ๆ และน้ำอุ่น
  • เช็ดมือทุกครั้งหลังสัมผัสน้ำ
  • อย่าลืมบำรุงและให้ความชุ่มชื้นกับผิวด้วยครีม;
  • ทำกิจวัตรการดูแลอย่างเป็นระบบ
  • ป้องกันหนังกำพร้าจากสารเคมี;
  • แต่งตัวตามสภาพอากาศ;
  • ใช้สำหรับการชาร์จแขนขา

มันง่ายที่จะคืนสภาพผิวให้กลับสู่สภาพเดิมและนุ่ม เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหากับหนังแท้สิ่งสำคัญคือต้องดูแลเธออย่างเหมาะสม อย่าละเลยแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด เป็นเรื่องง่ายที่จะทำตามขั้นตอนง่าย ๆ ดังนั้นคุณไม่ต้องจัดการกับปัญหาที่พบบ่อย ให้อาหารผิวด้วยครีมคุณภาพสูง สังเกตสุขอนามัย

ดูวิดีโอ: ปนา 100 ตว ในสระเปาลม. อาบนำกบป (ตุลาคม 2019).

Загрузка...

หมวดหมู่ยอดนิยม

Загрузка...