ข้าวโพดเลี้ยงลูกด้วยนมกระป๋องได้หรือไม่?

อาหารเพื่อสุขภาพมากมายรวมถึงข้าวโพดกระป๋องและไม่น่าแปลกใจเลย ท้ายที่สุดมันจะมุ่งเน้นไปที่แร่ธาตุวิตามินคอมเพล็กซ์ซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อระบบและอวัยวะที่สำคัญที่สุดของบุคคล คำถามเกี่ยวกับการยอมรับของการบริโภคข้าวโพดมักถูกถามโดย minted minted ใหม่ที่ไม่สามารถที่จะกินมากเกินไปเพราะอาจเกิดปฏิกิริยาแพ้ในเด็กทารก วันนี้เราจะทำให้ทราบว่าทุกอย่างไม่ดีหรือไม่ว่าข้าวโพดจะรวมอยู่ในอาหาร

การใช้เมล็ดข้าวโพด

Загрузка...

ข้าวโพดในเมล็ดพืชและข้าวต้มบนพื้นฐานของวัตถุดิบนี้จะสะสมเส้นใยอาหารจำนวนมาก พวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบการทำงานที่เหมาะสมของระบบย่อยอาหารรวมถึงการชาร์จพลังงานตลอดทั้งวัน

องค์ประกอบของมวลของแร่ธาตุเช่นโพแทสเซียมกับแมกนีเซียม พวกเขามีประโยชน์สำหรับกล้ามเนื้อหัวใจเช่นเดียวกับระบบหลอดเลือดโดยเฉพาะ ด้วยเหตุนี้ช่องทางเลือดจะถูกล้างออกของเงินฝากคอเลสเตอรอลและสารอันตรายอื่น ๆ

เมล็ดข้าวโพดต้องกินโดยผู้ที่มีปัญหากับการทำงานของหลอดอาหาร เรากำลังพูดถึงคนที่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกท้องอืดท้องอืด

แอสคอร์บิคแอซิดมีอยู่ในองค์ประกอบซึ่งหลังจากเก็บรักษาไว้ในปริมาณที่เหมาะสม มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับระบบภูมิคุ้มกันและเพื่อทำความสะอาดผิวของสารพิษ

นอกจากนี้ธัญพืชยังไม่ถูกสกัดจากโทโคฟีรอลสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติและวิตามินความงาม มีวิตามิน K และ D, กรดนิโคติน, กรดโฟลิก

สำหรับมัมมี่ที่เพิ่งทำเสร็จใหม่โจ๊กข้าวโพดนั้นมีประโยชน์มากเช่นเดียวกับน้ำมันพืช ประการแรกผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และประการที่สองพวกเขาเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของทารกและหัวใจของแม่

ข้าวโพดในรูปแบบใดก็ตามยกเว้นธัญพืชคั่วเป็นแคลอรีต่ำ คุณภาพนี้ช่วยให้คุณแม่ลดน้ำหนักส่วนเกินที่ได้รับในกระบวนการตั้งครรภ์

ผลิตภัณฑ์มีคุณค่าทางโภชนาการและระงับความหิวได้อย่างรวดเร็ว แต่คุณสามารถกินได้ไม่เกิน 2 ครั้งใน 6 วัน เนื่องจากมีแป้งจำนวนมากทำให้มีความหนักในกระเพาะอาหารและความเสี่ยงต่อการเพิ่มน้ำหนัก (หากไม่ปฏิบัติตามส่วน) เมื่อทารกอายุ 2 เดือนครั้งแรกควรทานโจ๊กก่อนแล้วค่อยเปลี่ยนเป็นข้าว

รูปแบบของการใช้ข้าวโพดในช่วงให้นมบุตร

Загрузка...

mommies ใหม่จะชอบข้าวโพดต้มกับซังหรือธัญพืช, โจ๊กตามมัน, ธัญพืชกระป๋อง ในกรณีแรกไม่จำเป็นที่จะต้องยืนที่เตาเป็นเวลานาน คุณสามารถเทพวกเขาด้วยน้ำร้อนจากตอนกลางคืนและออกไปในตอนเช้าจานจะพร้อม

สำหรับการอนุรักษ์พวกเขาจะแนะนำให้ทำอย่างอิสระและไม่ควรซื้อในร้าน จากข้าวโพดอุตสาหกรรมกระป๋องมีน้อย องค์ประกอบประกอบด้วยสารที่เป็นอันตรายที่ยืดอายุของขนมขบเคี้ยวและอาจเป็นอันตรายต่อทารก

ประเภทของธัญพืชกระป๋องที่ดีที่สุดจะเพิ่มลงในสลัดหลักสูตรแรกและครั้งที่สองหลังจากการเตรียม อย่ากินช้อนด้วยช้อนเพื่อไม่ให้เกิดอาการจุกเสียดในทารกและท้องผูกในแม่

เมื่อไม่นานมานี้มีการศึกษาในระหว่างที่พวกเขาพิสูจน์คุณค่าของผลิตภัณฑ์กระป๋องสำหรับผู้หญิงที่สูญเสียนม หากการให้น้ำนมไม่ดีอาหารประเภทนี้จะช่วยเพิ่มคุณภาพเพิ่มปริมาณและปริมาณไขมันของนม

ความถี่ข้าวโพด

Загрузка...

การป้อนผลิตภัณฑ์ในอาหารเริ่มต้นเมื่อเด็กอายุสามเดือนขึ้นไป แต่กุมารแพทย์แห่งโลกหลายคนที่มีชื่ออ้างว่ามันไม่คุ้มค่าที่จะใส่ส่วนผสมในอาหารทุกวันเร็วเกินไป

ระบบย่อยอาหารและภูมิต้านทานของทารกยังไม่แข็งแรงจะดีกว่าที่จะรอครึ่งปี มิฉะนั้นปริมาณของเส้นใยสูงที่เข้าสู่ร่างกายของเด็กเพียงแค่ก่อให้เกิดความยากลำบากในการทำงานของระบบและอวัยวะที่สำคัญที่สุด

ข้าวโพดต้มอนุญาตให้กินได้ไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์ในปริมาณหนึ่งซัง กระป๋อง - ไม่เกิน 2 ครั้งต่อเดือนในปริมาณ 50 กรัม ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องติดตามเด็กอย่างต่อเนื่องและในกรณีที่เกิดปฏิกิริยาเชิงลบเพื่อปฏิเสธการรับเข้าเรียน มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะแนะนำเมล็ดข้าวโพดค่อยๆแต่ละครั้งเพิ่มส่วนจนกว่าคุณจะถึง 50 กรัม

อันตรายจากการทานข้าวโพดระหว่างให้นม

มีหลายกรณีที่เด็กต้องทนทุกข์ทรมานเพราะสารอาหารที่ไม่สมดุลของแม่ บ่อยครั้งที่เขาพัฒนาเป็นโรคภูมิแพ้อาหารซึ่งสามารถมองเห็นเป็นสีแดงผื่นคันอาการจุกเสียดอาการท้องผูกการก่อตัวของก๊าซ ฯลฯ ในสถานการณ์ที่หายากเด็กถูกวางยาพิษโดยผลิตภัณฑ์ที่ต้องการของร้านค้า ดังนั้นเก็บเกี่ยวข้าวที่บ้านอีกครั้ง

แพทย์ทุกคนไม่อนุญาตให้ซื้อองค์ประกอบเนื่องจากมีสารกันบูด, สีย้อม, วัตถุเจือปนอาหาร, เพิ่มรสชาติ บางครั้งผู้ผลิตที่ไร้หลักการอาจเพิ่มบิสฟีนอลลงในกระป๋องเหล็กซึ่งมีผลเสียต่อหัวใจหลอดเลือดและอาจทำให้เกิดมะเร็ง

ทำข้าวโพดด้วยตัวเอง

เพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายและมีการรักษาสุขภาพที่สามารถเพิ่มลงในอาหารจานหลักและสลัดเราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับสูตรการถนอมอาหาร อาหารเรียกน้ำย่อยสามารถทำที่บ้านได้อย่างง่ายดายและจะได้รับประโยชน์จากมันมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่ซื้อมา

ในการทำเกลียวคุณต้องใช้น้ำกรองครึ่งลิตรผงมะนาว (3 นิ้ว) เกลือ (7 กรัม) น้ำตาลทราย (25 กรัม) ข้าวโพดอ่อน

ขั้นแรกให้ต้ม cobs เพื่อให้พร้อม จากนั้นตัดมันออกแล้วโอนไปยังขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเติมด้วยน้ำร้อนพร้อมกับส่วนประกอบที่หลวม พาสเจอร์ไรซ์สำหรับหนึ่งในสามของชั่วโมงจากนั้นปิดห่อด้วยเสื้อเก่าหรือผ้าขนหนูรอ 48 ชั่วโมง

หลังจากช่วงเวลาที่กำหนดโอนการอนุรักษ์ไปยังสถานที่สำหรับการเก็บรักษาในระยะยาว รวมธัญพืชทีละเล็กทีละน้อยกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลาอาหารทะเลผักสด (ผลไม้เบอร์รี่) และซีเรียลอื่น ๆ

จากข้างต้นสรุปได้ว่าสามารถนำข้าวโพดบรรจุกระป๋องมาเลี้ยงรับรองได้ คุณสามารถทำมันเองตามสูตร ทำตามปฏิกิริยาของเด็กเสมอกับผลิตภัณฑ์ใหม่

ดูวิดีโอ: 10 อาหาร แมใหนมหามกน. Kids Family (ตุลาคม 2019).

Загрузка...

หมวดหมู่ยอดนิยม

Загрузка...