วิธีกำจัดอาการสะอึกหลังเลิกดื่มแอลกอฮอล์ได้อย่างรวดเร็ว

อาการสะอึกเป็นกระบวนการของการหดตัวที่เกิดขึ้นเองของเส้นประสาทฟีนิก มันอาจเกิดขึ้นเป็นผลมาจากการกินมากเกินไป, อุณหภูมิหรือในระหว่างความเครียดประสาท บ่อยครั้งที่อาการสะอึกปรากฏขึ้นเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ ในการเฉลิมฉลองขนาดใหญ่หรือปาร์ตี้ของ บริษัท ปาร์ตี้ครอบครัวและปาร์ตี้กับเพื่อน hiccups สามารถทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างมาก วิธีกำจัดอาการสะอึกอย่างรวดเร็วขณะทำเครื่องดื่มแอลกอฮอล์? วิธีพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพและเรียบง่ายคืออะไร?

สาเหตุของอาการสะอึก

ในการกำจัดอาการสะอึกนั้นคุณจำเป็นต้องรู้ว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้นและปัจจัยใดบ้างที่ทำให้เกิดลักษณะที่ปรากฏ

ใน 80 รายจาก 100 อาการสะอึกปรากฏภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอก เย็นความเครียดการเคลื่อนไหวกะทันหันแอลกอฮอล์อาจส่งผลกระทบต่อความจริงที่ว่าคนจะเริ่มสะอึก ไม่มีอะไรที่เป็นอันตรายในเรื่องนี้ - มันจะไม่ใช้เวลา 3-4 นาทีเนื่องจากการหดตัวของเส้นประสาท phrenic โดยไม่สมัครใจจะจบลงด้วยตัวเอง เอาใจใส่! แม้จะมีความเรียบง่ายที่ชัดเจนและไม่เป็นอันตรายมันก็เป็นที่น่าสังเกตเช่นกันเมื่อ hiccups กลายเป็นอาการหลักของโรคที่ซับซ้อนเช่นกล้ามเนื้อหัวใจตาย, โรคสมอง, โรคติดเชื้อในร่างกาย หากคุณมีอาการสะอึกอย่างต่อเนื่องและยาวนานให้ปรึกษาแพทย์เพื่อระบุสาเหตุ

ในบรรดาปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่ทำให้เกิดอาการสะอึกคือ:

  1. การรับประทานอาหารจานด่วนหรือการกินมากเกินไป เนื่องจากการยืดของกระเพาะอาหารที่แข็งแกร่งและคมชัดไดอะแฟรมจะเปลี่ยนขนาดและการหดตัวที่ไม่สามารถควบคุมได้เกิดขึ้น
  2. psychogenic อาการสะอึกสามารถปรากฏขึ้นหลังจากออกแรงทางอารมณ์หรือทางร่างกายอย่างรุนแรงเมื่อสมองทำงานหนักเกินไปและให้สัญญาณเท็จ เป็นตัวอย่างพื้นฐานของปัจจัยนี้เราสามารถยกตัวอย่างเมื่อมากกว่าครึ่งของผู้สมัครในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองเริ่มสะอึกอย่างหนาแน่นก่อนการต่อสู้ครั้งแรก
  3. สะอึกเมา พิษใด ๆ สามารถนำมาประกอบกับประเภทนี้ - นิโคตินแอลกอฮอล์พิษเมื่อร่างกายพยายามที่จะหยุดการไหลของสารที่เป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกาย

วิธีการกำจัดอาการสะอึกที่ขี้เมาอย่างรวดเร็ว

ตามที่ระบุไว้แล้วสะอึกในช่วงมึนเมาคือการตอบสนองต่อการเข้าสู่สารที่เป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกาย เมื่อสมองมึนเมาสมองทำงานในสภาวะมีเมฆมากและที่นี่นอกจากนี้บุคคลจะใช้ของเหลว“ ร้อน” ไม่ จำกัด จำนวนและอยู่ในภาวะอารมณ์เร้าอารมณ์ปัจจัยทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของสะอึก จะทำอย่างไรเพื่อให้อาการสะอึกและไม่รบกวนการสังสรรค์กับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงาน

  1. คาร์บอนไดออกไซด์ ช่วยกำจัดอาการสะอึกเนื่องจากความจริงที่ว่าเปอร์เซ็นต์ของก๊าซในเลือดเพิ่มขึ้น หากคุณมีอาการสะอึกให้หายใจเข้าลึก ๆ แล้วสูดลมหายใจ หายใจออกเข้าไปในถุงพลาสติกแล้วหายใจเข้าทางอากาศทันที
  2. ถ้วยน้ำมือกลับ คุณสามารถทำแบบฝึกหัดนี้ - เอามือไปไว้ด้านหลังดึงออกและเข้าล็อค ในเวลานี้ดื่มน้ำเย็นหนึ่งแก้ว (บางคนจากคนรอบข้างคุณควรนำมา)
  3. กลั้นหายใจ หายใจเข้าลึก ๆ แล้วหายใจเข้าลึก ๆ สักครู่ แบบฝึกหัดนี้อาจช่วยไม่ได้ในทันทีดังนั้นคุณต้องทำหลายครั้ง วิธีนี้เหมาะมากสำหรับผู้ที่เมาเหล้า อากาศที่สดชื่นและเย็นสบายบนท้องถนนจะช่วยให้คุณรู้สึกถึงความสดชื่นในเวลาเดียวกันเพื่อขจัดปัญหาที่น่ารำคาญ
  4. พล็อตหลังติ่ง หลังหูที่ระดับติ่งมีเส้นประสาทที่ส่งสัญญาณผ่อนคลายไปยังกะบังลมดังนั้นหากคุณต้องการหยุดการสะอึกอย่างรวดเร็วและง่ายดายที่สุดให้นวดบริเวณนี้ตามเข็มนาฬิกา
  5. 9 จิบกลาง วิธีนี้ได้แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของมันซ้ำแล้วซ้ำอีกทั้งในสภาพที่เมาและอยู่ในสภาวะเงียบขรึม เตรียมน้ำอุ่นหนึ่งแก้วและจิบเล็ก ๆ อย่าลืมนับจำนวนเอง สะอึกจะผ่านไปทันที!
  6. ความน่ากลัว วิธีแก้ที่ดีมากสำหรับอาการสะอึก ความเครียดที่คมชัดช่วยหยุดยั้งการหดเกร็งของกะบังลมและจะสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการทำงานต่อไป คุณต้องกลัวที่จะคาดไม่ถึง - นี่คือแก่นแท้ของวิธีการ
  7. "อาเจียนออกมาผิด ๆ " คุณสามารถหลอกร่างกายเพื่อที่จะทำให้อาเจียน กดสองนิ้วที่โคนลิ้น แต่อย่าหักโหมจนเกินไป! ขั้นตอนดังกล่าวจะช่วยในการกำหนดค่าสมองเพื่อสะท้อนที่แตกต่างกัน
  8. กินน้ำตาล เทน้ำตาลที่ส่วนปลายของลิ้นแล้วกลืนมันด้วยอึกใหญ่
  9. เปรี้ยวผิดปกติ อาการกระตุกอาจหยุดลงหากมีสิ่งผิดปกติปรากฏขึ้นในกระเพาะอาหารไม่ใช่สิ่งที่คุณเคยกินมาก่อนเช่นมะนาวหรือน้ำส้มสายชูเจือจาง หากคุณกินอาหารรสเค็มเป็นส่วนใหญ่ก่อนที่จะสะอึกคุณสามารถลองหยุดมันด้วยขนมหวาน
  10. หยุดดื่ม! การช่วยรับมือกับอาการสะอึกติดสุราเรื้อรังจะไม่ช่วยอะไรเลย แม้ว่าความจริงแล้วการสะอึกนั้นไม่ได้เกี่ยวข้องกับโรคและไม่ได้รับการรักษาด้วยยา แต่ก็เป็นอาการสะอึกที่ทำให้คนเข้าใจว่าเขากำลังทำอะไรผิด หยุดใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและสะอึกจะผ่านไปด้วยตัวเอง!

วิธีการทั้งหมดเหล่านี้สามารถนำไปใช้ไม่เพียง แต่กับคนที่อยู่ในสถานะเมาเหล้า แต่ยังมีสติอย่างแน่นอนเช่นเดียวกับเด็ก บุคคลที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นระยะต้องจำไว้ว่าด้วยวิถีชีวิตเช่นนี้เขาจะทำลายสุขภาพและชะตากรรมของเขาเท่านั้น และสะอึกมันเป็นเพียงการขอให้หยุดเพื่อให้อวัยวะหยุดพักเพราะเอทานอลมีความเสียหายอย่างมากต่อตับและไตสมองระบบสืบพันธุ์มันกลายเป็นผู้สร้างปัญหาขนาดใหญ่ ดังนั้นหากคุณต้องการกำจัดอาการสะอึกในสภาวะเมาเหล้าอย่าปล่อยให้รัฐนี้เหมือนเดิม! มันง่ายมาก!

ดูวิดีโอ: 10 วธแกสะอกแบบงายๆ ทไดผลดกวาทคณคด แถมไมตองโดนทำใหตกใจดวย (มิถุนายน 2019).